Nos últimos anos, temos assistido a um renascimento do interesse pelos psicadélicos. Com um conjunto sólido de provas académicas que reforçam os psicadélicos, surge uma nova narrativa, que realça o seu profundo potencial de crescimento pessoal, cura e transformação. No centro deste movimento estão os retiros psicadélicos: no melhor dos casos, santuários que convidam os indivíduos a embarcar numa viagem de autodescoberta e de reconexão com a própria vida. No pior dos casos, uma experiência perturbadora e desestabilizadora.

Então, o que faz exatamente de um retiro psicadélico uma experiência de qualidade?

Como é que se pode discernir entre um santuário transformador e uma escapadela superficial?

Como saber que retiro oferecerá experiências genuínas, seguras e transformadoras?

Que caraterísticas-chave deve procurar ao escolher um retiro que esteja de acordo com as suas intenções e necessidades pessoais?

Neste ensaio, iremos aprofundar os elementos essenciais que definem um retiro psicadélico de qualidade. Iremos explorar a importância do cenário e do ambiente, o papel de facilitadores competentes e os aspectos críticos da preparação e integração. Preparados? Vamos começar!

Compreender o objetivo dos Retreat psicadélicos

Os retiros psicadélicos oferecem mais do que apenas uma oportunidade para explorar estados alterados de consciência; são concebidos para facilitar um profundo crescimento e cura pessoal. Na sua essência, estes retiros servem como catalisadores de transformação, proporcionando um ambiente seguro e de apoio onde os participantes podem mergulhar profundamente na sua psique.

Mas porque é que estas experiências são tão transformadoras? A resposta reside na capacidade única dos psicadélicos para dissolver as fronteiras do eu, permitindo aos indivíduos confrontar e processar padrões, traumas e crenças profundamente enraizados, e ligar-se a algo que está para além do pequeno sentido do eu. Esta viagem introspectiva conduz frequentemente a um sentido renovado de clareza e objetivo, ajudando os participantes a voltarem a apaixonar-se pela vida e a redescobrirem o seu "eu" autêntico.(1,2)

Para além da integração pessoal e do movimento em direção à plenitude, os retiros psicadélicos também promovem um sentido de ligação - tanto consigo próprio como com a rede mais ampla da vida. Num mundo que muitas vezes se sente fragmentado e desconectado, estes retiros proporcionam um espaço onde os indivíduos podem aceder a um sentido de unidade e interconexão.(3) Esta ligação não é apenas com o mundo natural, mas também com os outros participantes, criando uma comunidade de experiências partilhadas e de apoio mútuo. Ao integrarem estas percepções e ligações na vida quotidiana, os participantes encontram-se frequentemente mais alinhados com os seus valores e mais capazes de navegar nas complexidades da existência moderna com graça e resiliência.(4)

Quais as caraterísticas essenciais de um Retreat psicadélico de qualidade a que deve estar atento

À medida que o interesse pelos retiros psicadélicos continua a crescer, também aumenta a diversidade de ofertas disponíveis para quem procura estas experiências transformadoras. Mas com uma abundância de escolhas, como é que se pode distinguir entre um retiro verdadeiramente de qualidade e aqueles que podem ficar aquém? Compreender as caraterísticas essenciais de um retiro psicadélico de qualidade é crucial para garantir uma viagem segura, enriquecedora e transformadora.

Um retiro psicadélico de qualidade é meticulosamente elaborado com atenção a todos os pormenores, desde um minucioso processo de rastreio médico/psicológico/psiquiátrico, à preparação antes do retiro, à escolha do local e à perícia dos facilitadores. Dá prioridade à preparação, à segurança e ao apoio pessoal no local, bem como à integração no local e após o retiro, criando um ambiente onde os participantes podem explorar as suas paisagens interiores com confiança e segurança e com a ajuda de uma orientação adequada e sintonizada.

Cenário e ambiente: Criar um espaço de cura

O cenário e o ambiente de um retiro psicadélico são elementos fundamentais que influenciam significativamente a profundidade e a qualidade da experiência. Isto porque a investigação descobriu que o efeito dos psicadélicos é altamente dependente do contexto. (5-7) Imagine entrar num santuário tranquilo situado no meio da natureza, sem a poluição, o ruído e as distracções da vida citadina. Estes ambientes são intencionalmente escolhidos pela sua capacidade de promover uma sensação de paz e ligação, permitindo aos participantes mergulharem totalmente no processo de auto-exploração. Um retiro de qualidade cuida meticulosamente dos seus arredores para aumentar o potencial terapêutico dos psicadélicos, reconhecendo que o mundo natural e o ambiente físico podem desempenhar um papel crucial na facilitação da cura e do discernimento.

Para além da beleza estética, o ambiente de um retiro é concebido para ser seguro e acolhedor, proporcionando um recipiente onde os participantes se sintam suficientemente seguros para libertarem as suas defesas e explorarem as profundezas da sua consciência. Isto inclui acomodações confortáveis, espaços comuns cuidadosamente organizados e acesso à natureza, que contribuem para uma sensação de harmonia e equilíbrio. O cenário é mais do que um mero pano de fundo; é parte integrante da viagem, influenciando os estados emocionais e psicológicos dos participantes. Ao criar um ambiente que é simultaneamente convidativo e de apoio, os retiros psicadélicos de qualidade preparam o terreno para uma transformação profunda, encorajando os indivíduos a abrirem-se a novas perspectivas e percepções.

Porque é que os Retreat de uma noite podem ser uma má ideia

Um aspeto crucial do cenário e do ambiente é a duração do retiro. Os retiros de uma noite, que atraem muitas pessoas devido ao seu preço sedutor, muitas vezes não têm o tempo necessário para os participantes se adaptarem ao seu ambiente e prepararem o seu sistema nervoso para o intenso trabalho interior de uma experiência psicadélica. Para não falar de uma completa falta de integração - nos retiros de uma noite, os participantes estão normalmente ainda "crus e abertos" na manhã seguinte após a cerimónia, mas já têm de abandonar o retiro porque o grupo seguinte já está à espera. Os participantes vulneráveis podem ser desestabilizados numa situação destas, e mesmo os participantes estáveis perdem a maior parte dos benefícios de uma experiência potencialmente transformadora - o nosso sistema nervoso é altamente inteligente e se não nos sentirmos completamente seguros, se não conseguirmos desenvolver confiança e se não estivermos adequadamente preparados, a nossa viagem não será tão profunda como seria possível e, se não houver tempo suficiente para a integração, os efeitos da experiência psicadélica podem não durar muito tempo. 

Por outro lado, um retiro de vários dias (3-5 dias) proporciona o desenvolvimento progressivo necessário para uma viagem profunda, significativa e segura. Este período de tempo alargado permite que os participantes se adaptem ao ambiente, criem confiança com os facilitadores e outros participantes e aprofundem gradualmente a sua introspeção. Ao dar tempo ao sistema nervoso para se adaptar, os retiros de vários dias criam as condições ideais para a integração transformadora e experiências de desenvolvimento, permitindo que os indivíduos se abram totalmente às percepções e ao crescimento que os psicadélicos podem facilitar. Este ritmo mais lento e intencional promove a segurança, a integração e uma ligação mais profunda ao eu e à experiência do retiro como um todo. É muitas vezes nas horas e dias após a experiência psicadélica que acontecem os momentos eureka. A maioria das feridas e bloqueios acontecem em relação e, por isso, alguns dias no local permitem novas experiências de referência emocional e relacional (aprendizagem social e relacional e religação) que é precisamente aquilo de que a maioria dos participantes beneficiaria, se lhes fosse dado tempo suficiente. Não é a substância em si que terá os efeitos desejados, mas o que se segue em termos de introspeção, diálogo, natureza e exercícios somáticos e, especialmente, experiências relacionais (de ligação) após a experiência no local.

Facilitadores qualificados: Competências e experiência

A presença de facilitadores qualificados (!) é uma caraterística distintiva de um retiro psicadélico de qualidade, garantindo que os participantes são guiados de forma segura e eficaz através das suas viagens transformadoras. Idealmente, estes facilitadores têm uma compreensão profunda da experiência psicadélica e do seu potencial de integração, desenvolvimento e crescimento, mas também estão conscientes dos perigos potenciais das experiências psicadélicas. A sua experiência está muitas vezes enraizada numa formação extensa, abrangendo frequentemente psicologia (transpessoal), psicoterapia clínica, práticas de cura somáticas (como Hakomi, Experiência Somática, Trabalho de Respiração), meditação mindfulness, trabalho em hospícios ou práticas de cura tradicionais, o que os equipa para navegar nas complexidades dos estados alterados de consciência. Ter um médico no local também ajuda certamente a acalmar os nervos e a atenuar o risco de casos extremos. 

Os facilitadores experientes desempenham um papel crucial na criação de um ambiente seguro e de apoio. São hábeis na preparação dos participantes para as suas viagens, oferecendo orientação na definição de intenções e na gestão de expectativas. Durante o retiro, prestam apoio compassivo, ajudando os indivíduos a lidar com as emoções desafiantes ou com as ideias que possam surgir. Após a experiência, os facilitadores são fundamentais para ajudar os participantes a integrar as suas experiências, assegurando que os conhecimentos adquiridos se traduzem em mudanças significativas na vida quotidiana. A sua presença não só aumenta a segurança e a eficácia do retiro, como também enriquece a experiência global, permitindo aos participantes explorar as profundezas da sua consciência com confiança e segurança.

Algumas pessoas chegam mesmo a dizer que o viajante só pode viajar tão profundamente quanto o facilitador tenha ido, isto é, tenha feito o seu próprio trabalho interior e visitado certos estados de consciência e profundidades de experiência. Por exemplo, se uma pessoa sob a influência de substâncias psicadélicas encontra uma dor profunda durante a sua viagem (individual, colectiva ou ancestral), o facilitador tem de ter a capacidade interior para aguentar essas emoções intensas. Suponhamos que o facilitador fica completamente esmagado pela intensidade do momento porque não processou a sua própria dor ou nunca entrou no campo da dor colectiva ou do trauma ancestral. Nesse caso, ele/ela pode ser incapaz de oferecer ao viajante um ambiente fundamentado, compassivo e livre de motivos. Em vez disso, o facilitador tentará evitar ser confrontado com esta dor, e isto terá inevitavelmente impacto no processo do viajante.

Protocolos de segurança: Garantir o bem-estar dos participantes

A segurança é primordial em qualquer retiro psicadélico, pois estabelece a base para uma experiência transformadora e curativa. Um retiro de qualidade é caracterizado por protocolos de segurança abrangentes que dão prioridade ao bem-estar dos participantes em todas as fases da viagem. Desde o processo de seleção inicial até ao acompanhamento pós-retiro, estes protocolos são concebidos para minimizar os riscos e garantir que os indivíduos estão física, emocional e psicologicamente preparados para a experiência. Isto começa com avaliações de saúde e avaliações médicas completas, onde os facilitadores recolhem informações essenciais para adaptar o retiro às necessidades e circunstâncias específicas de cada participante. Idealmente, este rastreio inicial é efectuado por um médico com formação em psicoterapia ou psiquiatria através de um questionário escrito e de uma entrevista pessoal. Muito poucos retiros podem oferecer uma avaliação tão aprofundada.

Durante o retiro, as medidas de segurança continuam a ser um ponto fulcral. Facilitadores experientes mantêm uma presença vigilante, monitorizando o bem-estar dos participantes e oferecendo apoio quando necessário. Além disso, os retiros de topo têm sempre um médico presente durante a experiência psicadélica. Mesmo que seja extremamente raro surgirem complicações médicas relevantes, não se pode excluí-las, e nós na Evolute já tivemos alguns casos em que ficámos realmente contentes por poder contar com um médico competente no local. Isto pode dizer respeito a questões relacionadas com medicamentos, questões médicas antes da cerimónia (tensão arterial), questões pós-cerimónia (dores de cabeça) e coisas mais sérias (mesmo coisas não relacionadas com a cerimónia psicadélica) que podem simplesmente acontecer se as pessoas se reunirem durante quatro dias fora do local. 

Existem protocolos de emergência para lidar com quaisquer situações imprevistas, assegurando que os participantes têm acesso imediato a cuidados médicos, se necessário. Além disso, o ambiente do retiro está estruturado para promover o conforto e a segurança, com diretrizes claras sobre o comportamento e a interação.

Substâncias psicadélicas e legalidade

Um aspeto da segurança frequentemente negligenciado é a transparência e a responsabilidade na obtenção e administração de substâncias psicadélicas. Os retiros de qualidade asseguram que os participantes são totalmente informados sobre a substância exacta que irão consumir, a sua origem e a dosagem exacta. A origem da substância é especialmente importante quando a base é constituída por plantas ou animais ameaçados de extinção, como as videiras da Ayahuasca, os cactos do peiote, as rãs do deserto de Sonora do 5-MEO-DMT ou o arbusto de Iboga. O intenso turismo psicadélico na América do Sul e na Mesoamérica já causou grande pressão sobre as fontes naturais de substâncias psicadélicas e sobre as comunidades locais que prestam estes serviços. 

Conhecer a fonte, a dosagem e os factores de risco (como interação O facto de os participantes poderem escolher livremente a dosagem (depois de consultarem os especialistas facilitadores) com base na sua intenção, história clínica e sensibilidade. Idealmente, os participantes são livres de escolher a sua própria dosagem (depois de consultarem os especialistas facilitadores) com base na sua intenção, historial médico e sensibilidade. Esta transparência reflecte o compromisso do retiro para com as práticas éticas e o bem-estar de todos os envolvidos, assegurando que os participantes podem iniciar a sua jornada com uma mente clara e uma sensação de segurança.

Igualmente importante é o cumprimento da legalidade das substâncias utilizadas durante o retiro. Os retiros de alta qualidade funcionam dentro dos limites da legislação local, assegurando que o uso de substâncias psicadélicas é seguro e legal. Ao alinharem as suas práticas com os regulamentos locais, os retiros de renome demonstram a sua dedicação à integridade e proporcionam aos participantes paz de espírito ao embarcarem nas suas viagens transformadoras.

O papel da preparação e da integração

Embarcar numa viagem psicadélica não se trata apenas de experimentar estados alterados de consciência; é um processo que começa muito antes do retiro propriamente dito e continua muito depois. A preparação e a integração são componentes críticos que suportam a experiência psicadélica, assegurando que os participantes obtêm benefícios duradouros da sua viagem. Um retiro psicadélico de qualidade reconhece a importância destas fases, oferecendo um apoio abrangente que ajuda os indivíduos a navegar nas suas paisagens interiores com intenção e clareza.

A preparação envolve preparar o terreno para a experiência, tanto mental como fisicamente. Inclui a compreensão das intenções pessoais, a resolução de quaisquer apreensões e o cultivo de uma mentalidade conducente à exploração e à cura. Os budistas zen diriam que precisamos de desenvolver uma "mente de principiante", um estado de abertura mental e curiosidade. Por outro lado, a integração centra-se em dar sentido aos conhecimentos adquiridos durante o retiro, traduzindo-os em mudanças significativas na vida quotidiana. Os bons programas de integração duram várias semanas ou meses após as experiências psicadélicas e utilizam o poder da comunidade para incutir inspiração e mudanças duradouras.

Ao enfatizar a preparação e a integração, os retiros de qualidade capacitam os participantes a maximizar as suas experiências, promovendo o crescimento e a transformação que se estendem para além do ambiente do retiro.

Preparação para a viagem psicadélica

A preparação é um passo crucial na viagem psicadélica, estabelecendo as bases para uma experiência significativa e transformadora. Esta fase é mais do que um simples planeamento logístico; envolve uma introspeção profunda e a definição de intenções, ajudando os participantes a alinhar os seus estados mentais, emocionais e físicos com a viagem que estão prestes a empreender. Os retiros psicadélicos de qualidade guiam frequentemente os participantes através deste processo de preparação, oferecendo recursos e apoio para garantir que estão prontos para se envolverem com o profundo potencial dos psicadélicos. Isto pode incluir exercícios de reflexão, práticas de meditação, contributos para o crescimento e desenvolvimento pessoal, conhecimentos sobre os efeitos dos psicadélicos na mente e no cérebro, um enquadramento ontológico e epistemológico claro para começar a compreender a experiência psicadélica e discussões sobre objectivos e expectativas pessoais, bem como sobre a criação de confiança entre os participantes e entre estes e os facilitadores.

Além disso, a preparação envolve a criação de uma mentalidade de abertura e curiosidade, essencial para navegar na natureza imprevisível das experiências psicadélicas. Os participantes são encorajados a abordar a sua viagem com um sentido de rendição, libertando-se de noções pré-concebidas e abraçando a possibilidade de encontrarem luz e sombra dentro de si próprios. Considerações práticas, como ajustes na dieta ou desintoxicação digital, também podem ser recomendadas para aumentar a clareza mental e a concentração. Ao prepararem-se cuidadosamente para a viagem psicadélica, os indivíduos podem entrar no retiro com um sentido de prontidão, confiança e objetivo, aumentando a profundidade e a eficácia da sua exploração.

Práticas de integração: Manter os benefícios

A integração é o processo através do qual os participantes assimilam as percepções e experiências adquiridas durante um retiro psicadélico na sua vida quotidiana, tanto a nível pessoal como, no caso de retiros como o EvoSHIFT, também a nível profissional ou do ponto de vista da liderança (liderar a si próprio e aos outros)((link para o modelo de liderança evolute!!)). É uma componente vital da viagem psicadélica, uma vez que o verdadeiro valor da experiência se revela frequentemente nas semanas e meses que se seguem ao retiro. Os retiros de qualidade enfatizam a importância da integração, fornecendo apoio estruturado e recursos para ajudar os participantes a dar sentido às suas experiências e a implementar mudanças significativas. Isto pode incluir aconselhamento individual, sessões de partilha em grupo e orientação contínua por parte dos facilitadores, tudo com o objetivo de ajudar os indivíduos a traduzir a sua consciência recém-descoberta em passos concretos.

As práticas de integração eficazes incentivam os participantes a refletir sobre as suas experiências, identificando as principais percepções e lições que podem contribuir para o seu crescimento pessoal. O registo em diário, a meditação, as práticas de movimento, a ligação à natureza e a expressão criativa são ferramentas comuns que permitem aos indivíduos processar o seu percurso e manter uma ligação aos aspectos transformadores da sua experiência. Além disso, o estabelecimento de uma comunidade de apoio - quer através de redes de antigos alunos, como a tribo/comunidade Evolute Institute, quer através de grupos locais - pode oferecer encorajamento e responsabilidade sustentados. Ao envolverem-se em práticas de integração ponderadas, os participantes podem assegurar que os benefícios da sua viagem psicadélica não só são preservados como continuam a enriquecer as suas vidas muito depois de o retiro ter terminado.

Escolher o Retreat certo para o crescimento pessoal

Selecionar o retiro psicadélico certo é uma decisão profundamente pessoal que pode ter um impacto significativo no potencial transformador da experiência. Escrevemos extensivamente sobre escolher um retiro que esteja alinhado com os seus valores e intenções. Um retiro de qualidade não só corresponde às suas intenções, como também está de acordo com os seus valores e nível de conforto. É essencial fazer uma pesquisa exaustiva, compreendendo o que cada retiro oferece em termos de segurança, experiência do facilitador e apoio à integração.

Alinhar os objectivos do Retreat com as intenções pessoais

Ao escolher um retiro psicadélico, alinhar os objectivos do retiro com as suas intenções pessoais é um passo crucial para garantir uma experiência significativa e transformadora. As intenções pessoais servem como uma bússola, guiando a viagem e fornecendo clareza sobre a sua intenção. Quer procure curar-se de traumas passados, explorar a consciência ou promover o crescimento espiritual, ter intenções claras ajuda a selecionar um retiro que apoie essas aspirações específicas. Refletir sobre as suas motivações pessoais e os resultados desejados pode fornecer informações valiosas sobre o tipo de retiro que melhor facilitará o seu crescimento.

Depois de identificar as suas intenções, é importante pesquisar retiros que estejam de acordo com esses objectivos. Considere o foco e a filosofia do retiro - ele enfatiza a cura terapêutica, a exploração espiritual ou o desenvolvimento pessoal? É de natureza animista (atribuindo o poder às substâncias) ou está enraizado numa estrutura ocidental, baseada na ciência e psicodinamicamente informada? Os facilitadores são capazes de aplicar abordagens como ACT (terapia de aceitação e compromisso), IFS (sistemas familiares internos / trabalho de partes), abordagens baseadas em trauma e incorporadas como a Experiência Somática (Peter Levine) e a teoria do desenvolvimento do adulto (por exemplo, Keagan, Lovinger, Wilber, Laloux, Permantier)? Compreender a abordagem do retiro e os tipos de experiências que oferece pode ajudá-lo a determinar se corresponde às suas intenções. Além disso, examinar a estrutura do retiro, como a triagem inicial, a preparação e as práticas de integração e os tipos de substâncias psicadélicas utilizadas, pode garantir que o retiro é adequado para apoiar a sua viagem. Ao alinhar os pontos fortes do retiro com as intenções pessoais, cria-se uma base harmoniosa para uma experiência profunda e enriquecedora.

Pesquisa e seleção de um Retreat respeitável

Recomendamos a recolha de informações de várias fontes, incluindo críticas online, testemunhos e recomendações de pessoas de confiança que tenham participado em retiros semelhantes. Procure retiros que tenham uma presença bem estabelecida, práticas transparentes e um historial de resultados positivos.

Ao avaliar a credibilidade de um retiro, considere as qualificações e a experiência dos facilitadores, uma vez que os seus conhecimentos são cruciais para guiar os participantes em segurança através da viagem psicadélica. Investigue os protocolos de segurança do retiro, incluindo rastreios de saúde, procedimentos de emergência e apoio à integração, para garantir que o bem-estar dos participantes é uma prioridade máxima. Além disso, examine as práticas éticas do retiro, como o respeito pelas tradições indígenas e a sustentabilidade ambiental.

Se precisar de mais orientações, consulte a nossa publicação comparação de diferentes fornecedores de retiros psicadélicos.

O Evolute Institute é a escolha certa para si?  

Acreditamos genuinamente que no Evolute Institute oferecemos retiros excepcionais, avaliados pelo qualidade do nosso programa, a profundidade e intensidade do currículomas sobretudo pelos mecanismos de segurança que pomos em prática com o nosso pessoal altamente qualificado e solidário.

Elaborámos um resumo para si:

1. Segurança e transparência

• ✅ Processo de seleção exaustivo: Avaliações de saúde exaustivas, escritas e verbais, efectuadas por um médico para garantir a aptidão dos participantes.
• ✅ Facilitadores qualificados: Equipa de psicólogos, médicos, doulas da morte, trabalhadores do corpo e instrutores de meditação com experiência em psicadélicos.
• ✅ Transparência no fornecimento e na dosagem de substâncias psicadélicas: Comunicação clara sobre a substância e a dosagem utilizada durante o retiro.
• ✅ Protocolos de emergência: Preparação para situações imprevistas para garantir o bem-estar dos participantes, sempre com a presença de um médico durante a sessão psicadélica

2. Apoio antes, durante e após o Retreat

• ✅ Preparação personalizada: Fase de preparação de 3 semanas com sessões de coaching em grupo e individuais.
• ✅ Apoio à integraçãoPrograma de integração de 2 meses com sessões de coaching em grupo e individuais para manter os benefícios.
• ✅ Treinador pessoal dedicado: Apoio contínuo adaptado às intenções e necessidades específicas de cada participante.
• ✅ 4 dias Retreat: Retiro de vários dias que lhe dá tempo suficiente para se abrir e digerir a experiência psicadélica 

3. Cenário e ambiente

• ✅ Centro privado Retreat: Local tranquilo e bonito nos Países Baixos, concebido para promover a cura e a introspeção.
• ✅ Quartos privados: Assegurar o conforto e a privacidade dos participantes.
• ✅ Integração da natureza: Oportunidades para passeios na natureza e imersão num ambiente tranquilo.
• ✅ Legalidade: Os participantes trazem as suas trufas psicadélicas, que podem ser compradas legalmente nos Países Baixos.

4. Abordagem holística e baseada na ciência

• ✅ Viagem com curadoria de 3 meses: Cronograma estruturado de preparação, experiência e integração para maximizar o crescimento pessoal.
• ✅ Currículo de vanguarda: Baseado nas mais recentes investigações científicas e nas tradições da sabedoria ancestral.
• ✅ Programação equilibrada: Actividades concebidas para abordar a mente, o corpo, as emoções e a alma.
• ✅ Práticas somáticas: Meditações diárias, workshops de incorporação e sessões de trabalho de respiração.

5. Comunidade e ligação

• ✅ Grupos pequenos: Ambiente íntimo com um máximo de 12 participantes para favorecer a ligação e a segurança.
• ✅ Integração comunitária: Acesso a uma rede ativa de agentes de mudança da Evolute para um crescimento contínuo.
• ✅ Rituais partilhados: Actividades como cerimónias de fogo e oficinas de artes criativas para criar laços comunitários.

Referências e fontes de imagens

1. Deane G. Dissolving the self: Active inference, psychedelics, and ego-dissolution. Philos Mind Sci [Internet]. 2020 Mar 24 [citado 2024 Jul 19];1(I):1-27. Disponível em: https://philosophymindscience.org/index.php/phimisci/article/view/8955
2. Letheby C, Gerrans P. Self unbound: ego dissolution in psychedelic experience (Eu não amarrado: dissolução do ego na experiência psicadélica). Neurosci Conscious [Internet]. 2017 Jan 1 [citado 2024 Nov 1];2017(1):nix016. Disponível em: https://doi.org/10.1093/nc/nix016
3. Plesa P, Petranker R. Psychedelics and neonihilism: connectedness in a meaningless world. Front Psychol [Internet]. 2023 [citado 2023 ago 27];14. Disponível em: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2023.1125780
4. Carhart-Harris RL, Erritzoe D, Haijen E, Kaelen M, Watts R. Psychedelics and connectedness. Psychopharmacology (Berl). 2018 Feb;235(2):547-50.
5. Carhart-Harris RL, Roseman L, Haijen E, Erritzoe D, Watts R, Branchi I, et al. Psychedelics and the essential importance of context. J Psychopharmacol (Oxf) [Internet]. 2018 Jul 1 [citado 2022 Jul 21];32(7):725-31. Disponível em: https://doi.org/10.1177/0269881118754710
6. St Arnaud KO, Sharpe D. Contextual Parameters Associated with Positive and Negative Mental Health in Recreational Psychedelic Users (Parâmetros contextuais associados à saúde mental positiva e negativa em utilizadores recreativos de substâncias psicadélicas). J Psychoactive Drugs. 2022 Feb 13;1-10.
7. Hartogsohn I. The Meaning-Enhancing Properties of Psychedelics and Their Mediator Role in Psychedelic Therapy, Spirituality, and Creativity (As Propriedades dos Psicadélicos para Melhorar o Significado e o seu Papel Mediador na Terapia Psicadélica, Espiritualidade e Criatividade). Front Neurosci. 2018;12:129.
8. Foto de David Rotimi sobre Unsplash
9. Foto de Henry Be sobre Unsplash
10. Foto de Tom Shakir sobre Unsplash
11. Foto de Stéfano Girardelli sobre Unsplash