En los últimos años, hemos asistido a un renacimiento del interés por los psicodélicos. Con un sólido corpus de pruebas académicas que respaldan a los psicodélicos, surge una nueva narrativa que destaca su profundo potencial para el crecimiento personal, la curación y la transformación. En el centro de este movimiento se encuentran los retiros psicodélicos: en el mejor de los casos, santuarios que invitan a las personas a embarcarse en un viaje de autodescubrimiento y reconexión con la vida misma. En el peor de los casos, una experiencia perturbadora y desestabilizadora.

Entonces, ¿qué hace exactamente que un retiro psicodélico sea una experiencia de calidad?

¿Cómo discernir entre un santuario transformador y una escapada superficial?

¿Cómo saber qué retiro ofrecerá experiencias auténticas, seguras y transformadoras?

¿Qué características clave debe buscar a la hora de elegir un retiro que se ajuste a sus intenciones y necesidades personales?

En este ensayo, profundizaremos en los elementos esenciales que definen un retiro psicodélico de calidad. Exploraremos la importancia del entorno y el ambiente, el papel de los facilitadores cualificados y los aspectos críticos de la preparación y la integración. ¿Preparados? Empecemos.

Comprender la finalidad de los Retreat psicodélicos

Los retiros psicodélicos ofrecen algo más que la oportunidad de explorar estados alterados de conciencia; están diseñados para facilitar un profundo crecimiento personal y la curación. En esencia, estos retiros sirven como catalizadores para la transformación, proporcionando un entorno seguro y de apoyo en el que los participantes pueden profundizar en su psique.

Pero, ¿por qué son tan transformadoras estas experiencias? La respuesta está en la capacidad única de los psicodélicos para disolver los límites del yo, permitiendo a las personas enfrentarse y procesar patrones, traumas y creencias profundamente arraigados, y conectar con algo más allá del pequeño sentido del yo. Este viaje introspectivo a menudo conduce a un renovado sentido de claridad y propósito, ayudando a los participantes a volver a enamorarse de la vida y redescubrir su auténtico yo.(1,2)

Más allá de la integración personal y el movimiento hacia la plenitud, los retiros psicodélicos también fomentan un sentido de conexión, tanto con uno mismo como con la red más amplia de la vida. En un mundo que a menudo se siente fragmentado y desconectado, estos retiros proporcionan un espacio donde las personas pueden aprovechar un sentido de unidad e interconexión.(3) Esta conexión no es sólo con el mundo natural, sino también con otros participantes, creando una comunidad de experiencias compartidas y apoyo mutuo. Al integrar estas percepciones y conexiones en la vida cotidiana, los participantes suelen encontrarse más alineados con sus valores y más capaces de navegar por las complejidades de la existencia moderna con gracia y resiliencia.(4)

Qué características esenciales de un Retreat psicodélico de calidad debes tener en cuenta

A medida que crece el interés por los retiros psicodélicos, también lo hace la diversidad de ofertas disponibles para quienes buscan estas experiencias transformadoras. Pero con la abundancia de opciones, ¿cómo se puede distinguir entre un retiro de verdadera calidad y los que pueden quedarse cortos? Comprender las características esenciales de un retiro psicodélico de calidad es crucial para garantizar un viaje seguro, enriquecedor y transformador.

Un retiro psicodélico de calidad se elabora meticulosamente prestando atención a cada detalle, desde un exhaustivo procedimiento de selección médica / psicológica / psiquiátrica, la preparación antes del retiro, la elección del lugar hasta la experiencia de los facilitadores. Se da prioridad a la preparación, la seguridad y el apoyo personal in situ, así como a la integración in situ y posterior al retiro, creando un entorno en el que los participantes puedan explorar sus paisajes interiores con seguridad y confianza y con la ayuda de una guía adecuada y en sintonía.

Entorno y entorno: Creación de un espacio curativo

El entorno y el ambiente de un retiro psicodélico son elementos fundamentales que influyen significativamente en la profundidad y la calidad de la experiencia. Esto se debe a que la investigación ha descubierto que el efecto de los psicodélicos depende en gran medida del contexto. (5-7) Imagínese entrar en un santuario tranquilo en medio de la naturaleza, sin la contaminación, el ruido y las distracciones de la vida urbana. Estos entornos se eligen intencionadamente por su capacidad para fomentar una sensación de paz y conexión, permitiendo a los participantes sumergirse plenamente en el proceso de autoexploración. Un retiro de calidad cuida meticulosamente su entorno para mejorar el potencial terapéutico de los psicodélicos, reconociendo que el mundo natural y el entorno físico pueden desempeñar un papel crucial a la hora de facilitar la curación y la comprensión.

Más allá de la belleza estética, el entorno de un retiro se diseña para que sea seguro y enriquecedor, proporcionando un contenedor en el que los participantes se sientan lo suficientemente seguros como para soltar sus defensas y explorar las profundidades de su conciencia. Esto incluye alojamientos confortables, espacios comunes cuidadosamente organizados y acceso a la naturaleza, todo lo cual contribuye a una sensación de armonía y equilibrio. El entorno no es sólo un telón de fondo, sino que forma parte integrante del viaje e influye en el estado emocional y psicológico de los participantes. Al crear un entorno acogedor y de apoyo, los retiros psicodélicos de calidad preparan el terreno para una transformación profunda, animando a las personas a abrirse a nuevas perspectivas y percepciones.

Por qué los Retreat de una noche pueden ser una mala idea

Un aspecto crucial del entorno y el ambiente es la duración del retiro. Los retiros de una noche, que atraen a mucha gente por su seductor precio, a menudo carecen del tiempo necesario para que los participantes se adapten a su entorno y preparen su sistema nervioso para el intenso trabajo interior de una experiencia psicodélica. Por no hablar de una falta total de integración: en los retiros de una noche, los participantes suelen estar todavía "crudos y abiertos" a la mañana siguiente de la ceremonia, pero ya tienen que abandonar el retiro porque el siguiente grupo ya está esperando. Los participantes vulnerables pueden verse desestabilizados en una situación así, e incluso los participantes estables se pierden la mayoría de los beneficios de una experiencia que podría cambiarles la vida: nuestros sistemas nerviosos son muy inteligentes y si no nos sentimos completamente seguros, podemos desarrollar confianza y estamos adecuadamente preparados, nuestro viaje no será tan profundo como sería posible, y si no hay tiempo suficiente para la integración, los efectos de la experiencia psicodélica podrían no durar mucho. 

Por el contrario, un retiro de varios días (de 3 a 5 días) proporciona el despliegue progresivo necesario para un viaje profundo, significativo y seguro. Este amplio marco temporal permite a los participantes asentarse en el entorno, generar confianza con los facilitadores y los compañeros, y profundizar gradualmente en su introspección. Al dar tiempo al sistema nervioso para adaptarse, los retiros de varios días crean las condiciones óptimas para la integración transformadora y las experiencias de desarrollo, permitiendo a los individuos abrirse plenamente a las percepciones y el crecimiento que los psicodélicos pueden facilitar. Este ritmo más lento e intencionado fomenta la seguridad, la integración y una conexión más profunda con uno mismo y con la experiencia del retiro en su conjunto. A menudo es en las horas y días posteriores a la experiencia psicodélica cuando se producen los momentos eureka. La mayoría de las heridas y bloqueos se producen en la relación, por lo que un par de días in situ permiten nuevas experiencias emocionales y relacionales de referencia (aprendizaje y recableado social y relacional) que es precisamente de lo que se beneficiarían la mayoría de los participantes, si se les diera tiempo suficiente. No es la sustancia en sí lo que tendrá los efectos deseados, sino lo que sigue en términos de introspección, diálogo, naturaleza y ejercicios somáticos y, sobre todo, experiencias relacionales (de vinculación) después de la experiencia in situ.

Facilitadores cualificados: Conocimientos y experiencia

La presencia de facilitadores cualificados es un sello distintivo de un retiro psicodélico de calidad, ya que garantiza que los participantes sean guiados de forma segura y eficaz a través de sus viajes transformadores. Idealmente, estos facilitadores tienen un profundo conocimiento de la experiencia psicodélica y su potencial para la integración, el desarrollo y el crecimiento, pero también son conscientes de los peligros potenciales de las experiencias psicodélicas. Su experiencia suele basarse en una amplia formación, que a menudo abarca la psicología (transpersonal), la psicoterapia clínica, las prácticas de curación somática (como Hakomi, Somatic Experiencing, Breathwork), la meditación de atención plena, el trabajo en hospicios o las prácticas curativas tradicionales, lo que les capacita para navegar por las complejidades de los estados alterados de conciencia. Contar con un médico in situ también ayuda a calmar los nervios y atenuar el riesgo de casos extremos. 

Los animadores experimentados desempeñan un papel crucial en la creación de un entorno seguro y propicio. Son expertos en preparar a los participantes para su viaje, ofreciéndoles orientación para establecer sus intenciones y gestionar sus expectativas. Durante el retiro, proporcionan un apoyo compasivo, ayudando a las personas a navegar por las emociones o percepciones difíciles que puedan surgir. Después de la experiencia, los facilitadores son fundamentales para ayudar a los participantes a integrar sus experiencias, asegurándose de que los conocimientos adquiridos se traducen en cambios significativos en la vida cotidiana. Su presencia no sólo mejora la seguridad y la eficacia del retiro, sino que también enriquece la experiencia global, permitiendo a los participantes explorar las profundidades de su conciencia con seguridad y confianza.

Algunas personas incluso llegan a decir que el viajero sólo puede viajar tan profundo como lo haya hecho el facilitador, es decir, que haya realizado su propio trabajo interior y visitado determinados estados de conciencia y profundidades de experiencia. Por ejemplo, si una persona bajo la influencia de los psicodélicos se encuentra con una profunda tristeza durante su viaje (individual, colectivo o ancestral), el facilitador debe tener la capacidad interior para sostener estas emociones intensas. Supongamos que el facilitador se siente completamente abrumado por la intensidad del momento porque no ha procesado su propio dolor o nunca ha entrado en el campo del dolor colectivo o del trauma ancestral. En ese caso, podría ser incapaz de ofrecer al viajero un entorno con los pies en la tierra, compasivo y libre de motivos. En su lugar, el facilitador intentará evitar enfrentarse a ese dolor, lo que inevitablemente repercutirá en el proceso del viajero.

Protocolos de seguridad: Garantizar el bienestar de los participantes

La seguridad es primordial en cualquier retiro psicodélico, ya que sienta las bases para una experiencia transformadora y sanadora. Un retiro de calidad se caracteriza por protocolos de seguridad exhaustivos que dan prioridad al bienestar de los participantes en cada etapa del viaje. Desde el proceso de selección inicial hasta el seguimiento posterior al retiro, estos protocolos están diseñados para minimizar los riesgos y garantizar que las personas estén preparadas física, emocional y psicológicamente para la experiencia. Esto comienza con evaluaciones de salud y médicas exhaustivas, en las que los facilitadores recopilan información esencial para adaptar el retiro a las necesidades y circunstancias específicas de cada participante. Lo ideal es que esta evaluación inicial la realice un médico con experiencia en psicoterapia o psiquiatría mediante un cuestionario escrito y una entrevista personal. Muy pocos retiros pueden ofrecer una evaluación tan exhaustiva.

Durante el retiro, las medidas de seguridad siguen siendo un punto central. Facilitadores experimentados mantienen una presencia vigilante, controlando el bienestar de los participantes y ofreciendo apoyo cuando es necesario. Además, los retiros de primera categoría siempre cuentan con la presencia de un médico durante la experiencia psicodélica. Aunque sea extremadamente raro que surjan complicaciones médicas, no se pueden excluir, y en Evolute ya hemos tenido algunos casos en los que nos alegramos mucho de poder contar con un médico competente in situ. Esto puede referirse a cuestiones relacionadas con la medicación, cuestiones médicas previas a la ceremonia (tensión arterial), cuestiones posteriores a la ceremonia (dolores de cabeza) y cosas más serias (incluso cosas no relacionadas con la ceremonia psicodélica) que simplemente pueden ocurrir si la gente se reúne durante cuatro días fuera del lugar. 

Existen protocolos de emergencia para hacer frente a cualquier situación imprevista, garantizando que los participantes tengan acceso inmediato a la atención médica en caso necesario. Además, el entorno del retiro está estructurado para promover la comodidad y la seguridad, con directrices claras sobre el comportamiento y la interacción.

Sustancias psicodélicas y legalidad

Un aspecto de la seguridad que a menudo se pasa por alto es la transparencia y la responsabilidad en la obtención y administración de sustancias psicodélicas. Los retiros de calidad garantizan que los participantes estén plenamente informados sobre la sustancia exacta que van a consumir, su origen y la dosis precisa. El origen de la sustancia es especialmente importante cuando la base son plantas o animales en peligro de extinción, como las lianas de la ayahuasca, los cactus del peyote, las ranas del desierto de Sonora del 5-MEO-DMT o el arbusto iboga. El intenso turismo psicodélico en Sudamérica y Mesoamérica ya ha causado una gran presión sobre las fuentes naturales de psicodélicos y sobre las comunidades locales que proporcionan estos servicios. 

Conocer la fuente, la dosis y los factores de riesgo (como interacción con alimentos y medicamentos) de la(s) sustancia(s) fomenta la confianza en el proceso y minimiza los riesgos asociados a materiales desconocidos o mal preparados. Lo ideal es que los participantes sean libres de elegir su propia dosis (tras consultar con los expertos facilitadores) en función de su intención, historial médico y sensibilidad. Esta transparencia refleja el compromiso del retiro con las prácticas éticas y el bienestar de todos los implicados, garantizando que los participantes puedan emprender su viaje con la mente despejada y una sensación de seguridad.

Igualmente importante es el cumplimiento de la legalidad de las sustancias utilizadas durante el retiro. Los retiros de alta calidad operan dentro de los límites de la legislación local, garantizando que el uso de psicodélicos es seguro y legal. Al alinear sus prácticas con la normativa local, los retiros de buena reputación demuestran su dedicación a la integridad y proporcionan a los participantes tranquilidad a la hora de embarcarse en sus viajes transformadores.

El papel de la preparación y la integración

Embarcarse en un viaje psicodélico no consiste simplemente en experimentar estados alterados de conciencia; es un proceso que comienza mucho antes del retiro propiamente dicho y continúa mucho después. La preparación y la integración son componentes críticos que completan la experiencia psicodélica, garantizando que los participantes obtengan beneficios duraderos de su viaje. Un retiro psicodélico de calidad reconoce la importancia de estas fases, ofreciendo un apoyo integral que ayuda a las personas a navegar por sus paisajes interiores con intención y claridad.

La preparación implica preparar el escenario para la experiencia, tanto mental como físicamente. Incluye comprender las intenciones personales, abordar cualquier temor y cultivar una mentalidad propicia para la exploración y la curación. Los budistas zen dirían que necesitamos desarrollar una "mente de principiante", un estado de apertura mental y curiosidad. Por otro lado, la integración se centra en dar sentido a los conocimientos adquiridos durante el retiro, traduciéndolos en cambios significativos en la vida cotidiana. Los buenos programas de integración duran varias semanas o meses después de las experiencias psicodélicas y utilizan el poder de la comunidad para infundir inspiración y cambios duraderos.

Al hacer hincapié en la preparación y la integración, los retiros de calidad capacitan a los participantes para maximizar sus experiencias, fomentando el crecimiento y la transformación que se extienden más allá del entorno del retiro.

Preparación para el viaje psicodélico

La preparación es un paso crucial en el viaje psicodélico, ya que sienta las bases para una experiencia significativa y transformadora. Esta fase es más que una mera planificación logística; implica una profunda introspección y el establecimiento de intenciones, ayudando a los participantes a alinear sus estados mentales, emocionales y físicos con el viaje que están a punto de emprender. Los retiros psicodélicos de calidad suelen guiar a los participantes a través de este proceso de preparación, ofreciéndoles recursos y apoyo para asegurarse de que están preparados para comprometerse con el profundo potencial de los psicodélicos. Esto puede incluir ejercicios de reflexión, prácticas de meditación, aportaciones sobre crecimiento y desarrollo personal, conocimientos sobre los efectos de los psicodélicos en la mente y el cerebro, un marco ontológico y epistemológico claro para empezar a entender la experiencia psicodélica, y debates sobre objetivos y expectativas personales, así como la creación de confianza entre los participantes y entre éstos y los facilitadores.

Además, la preparación implica crear una mentalidad de apertura y curiosidad, esencial para navegar por la naturaleza impredecible de las experiencias psicodélicas. Se anima a los participantes a abordar su viaje con un sentido de entrega, dejando de lado las ideas preconcebidas y aceptando la posibilidad de encontrar tanto la luz como la sombra dentro de sí mismos. También pueden recomendarse consideraciones prácticas, como ajustes en la dieta o desintoxicaciones digitales, para mejorar la claridad mental y la concentración. Al prepararse concienzudamente para el viaje psicodélico, las personas pueden entrar en el retiro con una sensación de disposición, confianza y propósito, aumentando la profundidad y eficacia de su exploración.

Prácticas de integración: Mantener los beneficios

La integración es el proceso a través del cual los participantes asimilan las percepciones y experiencias adquiridas durante un retiro psicodélico en su vida cotidiana, tanto personalmente como, en el caso de retiros como EvoSHIFT, también profesionalmente o desde el punto de vista del liderazgo (liderarse a uno mismo y a los demás)((¡¡enlace al modelo de liderazgo evolutivo!!)). Es un componente vital del viaje psicodélico, ya que el verdadero valor de la experiencia a menudo se despliega en las semanas y meses posteriores al retiro. Los retiros de calidad hacen hincapié en la importancia de la integración, proporcionando apoyo estructurado y recursos para ayudar a los participantes a dar sentido a sus experiencias e implementar cambios significativos. Esto puede incluir asesoramiento individual, sesiones de intercambio en grupo y orientación continua por parte de los facilitadores, todo ello con el fin de ayudar a las personas a traducir su nueva conciencia en medidas prácticas.

Las prácticas de integración efectivas animan a los participantes a reflexionar sobre sus experiencias, identificando las ideas clave y las lecciones que pueden informar su crecimiento personal. El diario, la meditación, las prácticas de movimiento, la conexión con la naturaleza y la expresión creativa son herramientas comunes que permiten a las personas procesar su viaje y mantener una conexión con los aspectos transformadores de su experiencia. Además, el establecimiento de una comunidad de apoyo -ya sea a través de redes de antiguos alumnos como la tribu/comunidad Evolute Institute o grupos locales- puede ofrecer un estímulo y una responsabilidad constantes. Mediante prácticas de integración reflexivas, los participantes pueden garantizar que los beneficios de su viaje psicodélico no sólo se conserven, sino que sigan enriqueciendo sus vidas mucho después de que el retiro haya terminado.

Elegir el Retreat adecuado para el crecimiento personal

Elegir el retiro psicodélico adecuado es una decisión profundamente personal que puede influir significativamente en el potencial transformador de la experiencia. Hemos escrito mucho sobre elegir un retiro que esté en consonancia con sus valores e intenciones. Un retiro de calidad no sólo coincide con tus intenciones, sino que también resuena con tus valores y tu nivel de comodidad. Es esencial investigar a fondo, entender lo que cada retiro ofrece en términos de seguridad, experiencia del facilitador y apoyo a la integración.

Alinear los objetivos de Retreat con las intenciones personales

Al elegir un retiro psicodélico, alinear los objetivos del retiro con tus intenciones personales es un paso crucial para garantizar una experiencia significativa y transformadora. Las intenciones personales sirven de brújula, guían el viaje y aportan claridad a tu intención. Ya se trate de curarse de traumas pasados, explorar la conciencia o fomentar el crecimiento espiritual, tener las intenciones claras ayuda a seleccionar un retiro que apoye estas aspiraciones específicas. Reflexionar sobre las motivaciones personales y los resultados deseados puede proporcionar una valiosa perspectiva sobre el tipo de retiro que mejor facilitará su crecimiento.

Una vez identificadas tus intenciones, es importante buscar retiros que se ajusten a estos objetivos. Considera el enfoque y la filosofía del retiro: ¿hace hincapié en la curación terapéutica, la exploración espiritual o el desarrollo personal? ¿Es de naturaleza animista (atribuye capacidad de acción a las sustancias) o se basa en un marco occidental, científico y psicodinámico? ¿Los facilitadores son capaces de aplicar enfoques como ACT (terapia de aceptación y compromiso), IFS (sistemas familiares internos / trabajo por partes), enfoques basados en el trauma y la corporeidad como Somatic Experiencing (Peter Levine), y la teoría del desarrollo adulto (por ejemplo, Keagan, Lovinger, Wilber, Laloux, Permantier)? Comprender el enfoque del retiro y los tipos de experiencias que ofrece puede ayudarte a determinar si se ajusta a tus intenciones. Además, examinar la estructura del retiro, como la exploración inicial, la preparación y las prácticas de integración y los tipos de psicodélicos utilizados, puede garantizar que el retiro es adecuado para apoyar tu viaje. Al alinear los puntos fuertes del retiro con las intenciones personales, se crea una base armoniosa para una experiencia profunda y enriquecedora.

Búsqueda y selección de un Retreat de confianza

Recomendamos recabar información de varias fuentes, como reseñas en Internet, testimonios y recomendaciones de personas de confianza que hayan participado en retiros similares. Busque retiros con una presencia consolidada, prácticas transparentes y un historial de resultados positivos.

Cuando evalúe la credibilidad de un retiro, tenga en cuenta la cualificación y experiencia de los facilitadores, ya que su pericia es crucial para guiar a los participantes de forma segura a través del viaje psicodélico. Investigue los protocolos de seguridad del retiro, incluidos los exámenes médicos, los procedimientos de emergencia y el apoyo a la integración, para asegurarse de que el bienestar de los participantes es una prioridad absoluta. Además, examine las prácticas éticas del retiro, como el respeto por las tradiciones indígenas y la sostenibilidad medioambiental.

Si necesita más orientación, consulte nuestro post comparar diferentes proveedores de retiros psicodélicos.

¿Es Evolute Institute la opción adecuada para usted?  

Creemos sinceramente que en Evolute Institute ofrecemos retiros excepcionales a juzgar por el calidad de nuestro programala profundidad y intensidad del plan de estudiospero sobre todo por los mecanismos de seguridad que ponemos en marcha con nuestro personal altamente cualificado y compasivo.

Hemos preparado un resumen para usted:

1. Seguridad y transparencia

• ✅ Proceso de selección exhaustivo: Exhaustivas evaluaciones de salud escritas y verbales realizadas por un médico para garantizar la idoneidad de los participantes.
• ✅ Facilitadores cualificados: Equipo de psicólogos, médicos, doulas de la muerte, trabajadores corporales e instructores de meditación expertos en psicodélicos.
• ✅ Transparencia en el suministro y la dosificación de psicodélicos: Comunicación clara sobre la sustancia y la dosis utilizadas durante el retiro.
• ✅ Protocolos de emergencia: Preparación ante situaciones imprevistas para garantizar el bienestar de los participantes, siempre con la presencia de un médico durante la sesión psicodélica.

2. Apoyo antes, durante y después del Retreat

• ✅ Preparación personalizada: Fase de preparación de 3 semanas con sesiones de coaching en grupo e individuales.
• ✅ Apoyo a la integraciónPrograma de integración de 2 meses con sesiones de coaching en grupo e individuales para mantener los beneficios.
• ✅ Entrenador personal dedicado: Apoyo continuo adaptado a las intenciones y necesidades únicas de cada participante.
• ✅ 4 días Retreat: Retiro de varios días que te da tiempo suficiente para abrirte a la experiencia psicodélica y digerirla. 

3. Entorno y medio ambiente

• ✅ Centro Privado Retreat: Tranquilo y hermoso lugar en los Países Bajos, diseñado para promover la curación y la introspección.
• ✅ Habitaciones privadas: Garantizar la comodidad e intimidad de los participantes.
• ✅ Integración en la naturaleza: Oportunidades para pasear por la naturaleza y sumergirse en un entorno tranquilo.
• ✅ Legalidad: Los participantes traen sus trufas psicodélicas, que pueden comprarse legalmente en los Países Bajos.

4. Enfoque holístico y basado en la ciencia

• ✅ Viaje curado de 3 meses: Cronograma estructurado de preparación, experiencia e integración para maximizar el crecimiento personal.
• ✅ Plan de estudios de vanguardia: Basado en las últimas investigaciones científicas y en antiguas tradiciones de sabiduría.
• ✅ Programación equilibrada: Actividades diseñadas para abordar la mente, el cuerpo, las emociones y el alma.
• ✅ Prácticas somáticas: Meditaciones diarias, talleres de corporeización y sesiones de respiración.

5. Comunidad y conexión

• ✅ Grupo reducido: Entorno íntimo con un máximo de 12 participantes para fomentar la conexión y la seguridad.
• ✅ Integración comunitaria: Acceso a una red activa de agentes de cambio de Evolute para un crecimiento continuo.
• ✅ Rituales compartidos: Actividades como ceremonias de fuego y talleres de artes creativas para crear lazos comunitarios.

Referencias y fuentes de imágenes

1. Deane G. Dissolving the self: Active inference, psychedelics, and ego-dissolution. Philos Mind Sci [Internet]. 2020 Mar 24 [citado 2024 Jul 19];1(I):1-27. Disponible en: https://philosophymindscience.org/index.php/phimisci/article/view/8955
2. Letheby C, Gerrans P. Self unbound: ego dissolution in psychedelic experience. Neurosci Conscious [Internet]. 2017 Jan 1 [citado 2024 Nov 1];2017(1):nix016. Disponible en: https://doi.org/10.1093/nc/nix016
3. Plesa P, Petranker R. Psychedelics and neonihilism: connectivity in a meaningless world. Front Psychol [Internet]. 2023 [citado 2023 Aug 27];14. Disponible en: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2023.1125780
4. Carhart-Harris RL, Erritzoe D, Haijen E, Kaelen M, Watts R. Psychedelics and connectedness. Psychopharmacology (Berl). 2018 Feb;235(2):547-50.
5. Carhart-Harris RL, Roseman L, Haijen E, Erritzoe D, Watts R, Branchi I, et al. Psychedelics and the essential importance of context. J Psychopharmacol (Oxf) [Internet]. 2018 Jul 1 [citado 2022 Jul 21];32(7):725-31. Disponible en: https://doi.org/10.1177/0269881118754710
6. St Arnaud KO, Sharpe D. Contextual Parameters Associated with Positive and Negative Mental Health in Recreational Psychedelic Users. J Psychoactive Drugs. 2022 Feb 13;1-10.
7. Hartogsohn I. The Meaning-Enhancing Properties of Psychedelics and Their Mediator Role in Psychedelic Therapy, Spirituality, and Creativity. Front Neurosci. 2018;12:129.
8. Foto de David Rotimi en Unsplash
9. Foto de Henry Be en Unsplash
10. Foto de Tom Shakir en Unsplash
11. Foto de Stéfano Girardelli en Unsplash