Encontrar el Retiro Psicodélico Perfecto: Guía para elegir el proveedor adecuado
Comparación de diferentes proveedores de retiros de setas de psilocibina en Europa
6 de julio de 2023
¿Retiros Beckley, Instituto Evolute o Alalaho? El panorama de los proveedores de retiros psicodélicos puede parecer desordenado y confuso al principio. Encontrar el proveedor de retiros psicodélicos adecuado que se adapte a ti y a tus normas e intereses puede suponer un reto. Esta guía pretende ayudar a quienes buscan orientación y guía a través del salvaje panorama de los retiros psicodélicos.
Nota: La investigación para este artículo se llevó a cabo en julio de 2023 y se realizó según el leal saber y entender del Instituto Evolute.
Aumentan los retiros de setas de psilocibina: ¿cómo elegir?
Los retiros psicodélicos han ganado mucha popularidad en los últimos años, a medida que más personas buscan vías alternativas de curación, autodescubrimiento y crecimiento personal. Estos retiros proporcionan un entorno seguro y de apoyo para que los participantes exploren el potencial transformador de sustancias psicodélicas como las setas de psilocibina, la ayahuasca o el LSD. Sin embargo, con un número creciente de proveedores que ofrecen estas experiencias, es crucial comprender qué factores hay que tener en cuenta al elegir un retiro psicodélico. Este artículo pretende orientarte sobre a qué prestar atención durante tu búsqueda y ofrece una comparación de distintos proveedores.
1. Legalidad y seguridad
Ante todo, asegúrate de que el retiro que elijas opere dentro de marcos legales. Las leyes sobre psicodélicos varían de un país a otro y de una región a otra, por lo que es vital elegir un retiro que opere en una jurisdicción donde el consumo de estas sustancias sea legal o, si te parecen bien las greyzonas, al menos despenalizado. En Europa, sólo es legal comprar y consumir trufas que contengan psilocibina ("trufas mágicas") en un país: Holanda.
2. Experiencia y credenciales
Busca proveedores de retiros con facilitadores experimentados y bien informados. Comprueba si los miembros del personal tienen las credenciales pertinentes, como certificaciones en terapia psicodélica, psicología o campos relacionados, como el trabajo de duelo, el trabajo somático, el trabajo de respiración, la terapia Gestalt, etc. Los facilitadores deben poseer la experiencia necesaria para guiar a los participantes a través de la experiencia psicodélica, manejar las situaciones difíciles y proporcionar el apoyo de integración adecuado.
Además, prioriza las medidas de seguridad, como procedimientos de detección médica y psicológica, facilitadores formados (como MAPAS-psicoterapeutas formados en psicoterapia asistida con psicodélicos), y un conocimiento exhaustivo y una comunicación transparente de los posibles riesgos y contraindicaciones.
Aunque la psilocibina suele considerarse una sustancia segura, los proveedores de retiros psicodélicos de alta calidad cuentan con un médico in situ durante la ceremonia. Más vale prevenir que curar.
Por último, te aconsejamos que no sólo te fijes en las cualificaciones, sino que también tengas en cuenta el número de facilitadores y el tamaño del grupo. ¿Qué tamaño tendrá el grupo de participantes? ¿Y cuántos facilitadores estarán in situ durante el programa? ¿Quieres viajar en medio de un grupo pequeño e íntimo o no te importa estar rodeado de más de 20 personas? Ten en cuenta que tener sólo 1 facilitador para un grupo grande (>10 personas) podría poner en peligro la seguridad de los participantes y la profundidad de tu viaje psicodélico. ¿Qué ocurre si uno o más participantes necesitan apoyo dedicado y personal al mismo tiempo? ¿Hay suficientes facilitadores presentes para garantizar que se satisfacen adecuadamente las necesidades de los participantes? Asegúrate de elegir proveedores que tengan una buena proporción de participantes por facilitador (2:1 o inferior).
3. Retiro Duración y estructura
Una sólida preparación e integración son esenciales para cosechar los beneficios de una experiencia psicodélica. Gráfico de Instituto Evolutivo.
Los distintos retiros pueden ofrecer duraciones y estructuras diferentes. Algunos programas duran sólo uno o dos días, mientras que otros pueden abarcar varias semanas. Considera tus preferencias personales y tu disponibilidad a la hora de elegir la duración de un retiro, pero ten en cuenta también que la preparación, el entorno in situ y la integración son vectores cruciales para la profundidad, el impacto y los efectos duraderos de la experiencia psicodélica.
Dado que los viajes psicodélicos de alta dosis pueden ser tan intensos, necesitarás tiempo para aterrizar con seguridad, digerir la experiencia y empezar a volver y adaptarte a la "vida cotidiana". Por eso sugerimos que un retiro dure al menos 3 días, para que tengas tiempo suficiente para entrar en el estado mental adecuado, prepararte, viajar profundamente y luego volver a bajar de la cima. Un retiro demasiado corto podría dejarte desestabilizado, sin el apoyo in situ de profesionales que puedan ayudarte con la integración.
Además, evalúa la estructura del retiro, incluido el número de sesiones psicodélicas, el apoyo a la integración y otras actividades como meditación, yoga o talleres que mejoren la experiencia global. Una ventaja especial es que el proveedor del retiro ofrezca varias sesiones personalizadas de coaching 1:1 antes, durante y después del retiro.
La mayoría de los retiros no ofrecen contenidos/currículos reales, sino que simplemente intentan crear un espacio de grupo seguro para una experiencia psicodélica de altas dosis. Pocos retiros ofrecen planes de estudios bien pensados, como cabría esperar en otros entornos de formación o seminarios del mundo educativo, empresarial u organizativo. El contenido y la facilitación en torno a la neurociencia de los psicodélicos, una perspectiva equilibrada de la mente/conciencia, el uso de marcos psicológicos de desarrollo interior, el trabajo con partes internas o constelaciones, el trabajo con valores y propósitos, y el contenido en torno al liderazgo y los retos sociales, económicos y medioambientales son una ventaja especial: pueden ayudar a dar sentido a la experiencia, apoyar la integración y la reflexión, y situar la experiencia psicodélica en un contexto histórico, social y cultural más amplio.
4. Orientación filosófica
Los retiros psicodélicos suelen tener filosofías, enfoques o marcos espirituales específicos que guían su trabajo. Es importante sentirse cómodo y apoyado dentro del marco del retiro, ya que puede contribuir significativamente al potencial transformador del viaje psicodélico.
Reflexiona sobre tu mentalidad personal y tu intención al emprender un retiro psicodélico. ¿Buscas crecimiento personal o profesional, exploración espiritual, curación u otra cosa? Algunos retiros pueden atender específicamente a determinadas intenciones, como la transformación personal, la mejora de la creatividad o la profundización de las conexiones con la naturaleza. Investiga y valora si la filosofía del retiro resuena con tus creencias e intenciones personales.
Por ejemplo, algunos retiros pueden inspirarse en prácticas indígenas y chamanismo, mientras que otros pueden incorporar elementos de filosofías orientales y tradiciones de sabiduría, como el budismo o el taoísmo.
Ten en cuenta que las experiencias psicodélicas pueden ser profundamente transformadoras y a menudo tienen dimensiones espirituales. Considera si buscas un retiro con una orientación espiritual que haga hincapié en las experiencias místicas o trascendentes, o si prefieres un enfoque más laico y psicológico que se centre en el crecimiento personal, la autoexploración y la integración.
Es importante que sepas que, bajo la influencia de las sustancias psicoactivas, eres muy sugestionable y que la orientación filosófica o espiritual del retiro puede tener un gran impacto en ti y en tu experiencia. Por eso debes intentar evaluar de antemano si puedes resonar con la filosofía de las personas que ofrecen el retiro.
Además, te aconsejamos que evalúes el marco ético y los valores del retiro. Investiga la formación profesional y las normas éticas del facilitador, su compromiso con la sostenibilidad, la gestión medioambiental, el abastecimiento responsable de sustancias (se aplica sobre todo a la ayahuasca, el peyote, la iboga y otras sustancias o seres vivos como las ranas), el compromiso con la comunidad y la orientación e impacto sociales.
5. Entorno y medio ambiente
Centro principal de retiros del Instituto Evolute en Lochem, Países Bajos. Foto de la sala de ceremonias de Centro Athanor.
El entorno y el ambiente pueden influir significativamente en tu experiencia psicodélica. Busca centros de retiro situados en entornos serenos y naturales que fomenten una sensación de tranquilidad y seguridad. Considera las instalaciones, las opciones de alojamiento (privado o compartido) y la disponibilidad de espacios privados o compartidos para la integración y la reflexión. Es una gran ventaja cuando el centro de retiro no se comparte con otros grupos (por ejemplo, reservas paralelas de centros de retiro) y puedes disfrutar de total privacidad para centrarte en tu viaje personal.
Además, ten en cuenta la probable composición del grupo: ¿quiénes son los demás participantes? ¿Es probable que sean personas afines? Hay retiros más esotéricos, retiros hedonistas o retiros profesionales y de liderazgo dirigidos a grupos demográficos muy diferentes, desde "hippies" a empresarios, desde activistas a líderes organizativos. Asegúrate de elegir un grupo y un equipo de facilitadores con los que te sientas cómodo.
6. Apoyo a la integración
Los psicodélicos pueden considerarse seguros en general, pero el apoyo a la integración es clave para un viaje beneficioso. Gráfico del Instituto Evolute.
Trabajar con psicodélicos en un recipiente profesional, ético y cuidadoso se considera seguro, pero no absolutamente exento de riesgos. El apoyo a la integración es un aspecto crucial del viaje psicodélico, ya que ayuda a los participantes a dar sentido a sus experiencias y a integrar los conocimientos adquiridos en su vida cotidiana. Averigua si el retiro proporciona apoyo para la integración posterior a la experiencia, dentro y fuera de las instalaciones, como sesiones individuales o grupales de coaching/terapia, círculos de integración o comunidades online. Un sólido apoyo a la integración puede potenciar enormemente los beneficios a largo plazo de la experiencia psicodélica. Las sesiones de coaching de integración 1:1 son las más beneficiosas, ya que pueden responder a tu situación y necesidades individuales.
Comparación de los Principales Proveedores de Retiros de Psilocibina-Trufa en Europa
Foto de la sala principal de ceremonias del Land van Yemaya en Holanda, uno de Centros de retiro del Instituto Evolute.
Cuando compares distintos proveedores, ten en cuenta los factores mencionados. Como siempre, te aconsejamos que lleves a cabo tu propia investigación exhaustiva. Lee testimonios y opiniones de participantes anteriores, valora su reputación dentro de la comunidad psicodélica y evalúa su cumplimiento de los protocolos de seguridad y las prácticas éticas. Además, compara el coste del retiro, ya que los precios pueden variar significativamente en función de factores como la ubicación, la duración, el tamaño del grupo, el número de facilitadores y los servicios adicionales prestados. Algunos proveedores de retiros ofrecen precios en función de los ingresos y becas, así como planes de pago.
Algunos proveedores destacados en el campo de los retiros psicodélicos con legalidad trufas con psilocibina que ofrecen sus servicios en inglés y en Europa incluyen:
– Retiros en Beckley - el fundador del retiro Beckley no es otro que el pintoresco psiconauta Amanda Feildinguna heredera que se hizo famosa no sólo por sus métodos muy experimentales de búsqueda del alma (hay una película sobre sus autoexperimentos: Latidos en el cerebro), sino también por la investigación psicodélica de su fundación (Fundación Beckley). Ahora ofrece retiros psicodélicos de lujo de alta gama en Jamaica (a partir de 6.000 USD) y también están empezando en Holanda.
– Retiros de Síntesis - Synthesis era uno de los mayores y más conocidos proveedores de retiros psicodélicos y estaba considerado como uno de los pioneros en la escena de los retiros psicodélicos. Han estado ofreciendo retiros en Holanda (unos 6.000 euros por un retiro de 4 días) hasta que quebraron a principios de 2023. En resumen, la empresa, dirigida por Myles Katz y Martijn Schirp, tenía la gran visión de abrir un "Hogwarts psicodélico" en Oregón (EE.UU.), pero desgraciadamente se excedió en las inversiones inmobiliarias en dicho lugar (lee la historia de la implosión aquí). Las operaciones de retirada cesaron con el colapso de Synthesis.
– Evolute Institute - Yours truly 😉 - ofrece dos programas de retiro psicodélico. EvoLEAD es especialmente para profesionales y líderes del mundo empresarial, sin ánimo de lucro y académico: empresarios, autónomos, líderes organizativos y otras mentes pioneras. EvoCORE es para mentes curiosas y para todos los que buscan catalizar el desarrollo personal y espiritual. Ambos están respaldados por la ciencia e informados por la tradición de la sabiduría (especialmente el taoísmo y el budismo), no sólo tienen un examen médico, sino que se aseguran de que cada ceremonia de trufas con psilocibina in situ también esté supervisada por un médico. También se diferencian de otros proveedores en que entretejen en sus programas una amplia gama de material: un plan de estudios de desarrollo basado en el adulto psicología del desarrollo, neurobiología interpersonal, sistemas familiares internos trabajo, y mucho más. Por lo general, aportan el panorama general en torno a la mente/conciencia, la neurociencia de los psicodélicos, y tienen una visión fresca sobre el liderazgo y la dinámica de sistemas y apoyan el movimiento IDG (Objetivos de Desarrollo Interior). Parte única de su oferta: incluye cuatro sesiones de coaching individuales para cada participante, de modo que puedan trabajar de forma muy personalizada con la intención de los participantes y sus retos e intereses individuales. Hay becas disponibles para el programa híbrido de 3 meses con un Retiro de 4 días en Holanda.
– Spinoza - un nuevo y elegante actor con un enfoque único. Ofrecen retiros de "bienestar" muy breves (1 sola noche) en una yurta atmosférica, pero sin un tiempo considerable de integración in situ. No se dispone de supervisión médica ni de sesiones 1:1. Se utiliza una aplicación móvil para acompañar a los participantes. Dado que su retiro es sólo de una noche, su precio es muy asequible en comparación con la mayoría de los demás proveedores.
– Kiyumi - un equipo grande y diverso que ofrece programas de 6 meses, incluido un retiro psicodélico de varios días en Holanda. Como consiguieron que un experto en adicciones y abuso de sustancias Gabor Maté como embajadora de la marca, Kiyumi se centra especialmente en el trabajo sobre traumas (Maté publicó "El Mito de lo Normal: Trauma, Enfermedad y Curación en una Cultura Tóxica" recientemente).
– Alalaho - Una escisión de los retiros de experiencia de la Sociedad Psicodélica del Reino Unido, las dos fundadoras ofrecen una experiencia de retiro más mística y animista, facilitada con calidez, en la que se presta gran atención a crear un entorno acogedor para los participantes. No hay apoyo médico in situ y no se ofrecen clases individuales.
Más allá de la elección del proveedor: tu compromiso personal importa
Elegir el retiro psicodélico adecuado es una decisión profundamente personal que requiere una cuidadosa consideración de diversos factores. Prestando atención a la legalidad, la seguridad, la experiencia, las prácticas éticas, la duración y estructura del retiro, la orientación filosófica, el plan de estudios, el entorno y el ambiente, y el apoyo a la integración, puedes hacer una elección informada que se ajuste a tus necesidades y valores. Confía en tu intuición.
En última instancia, el potencial transformador de un retiro psicodélico no sólo reside en el proveedor, sino también en tu voluntad de participar en el proceso con una mente abierta, intención y respeto por las sustancias y tradiciones implicadas. Aborda tu viaje con humildad, curiosidad y un compromiso con tu crecimiento personal y tu bienestar, y no ahorres en tu inversión de tiempo y dinero.
Asegúrate de estar en manos expertas y de tener tiempo para digerir la experiencia, tanto in situ como en los días y semanas posteriores a tu experiencia de retiro potencialmente transformadora.
Ten en cuenta que no proporcionamos asesoramiento médico y que siempre debes pedir ayuda a un profesional médico antes de tomar cualquier decisión sobre el consumo de psicodélicos.
Programas de Retiro Evolute Institute
EvoCore
¿Para quién?
- Para mentes curiosas y todo aquel que busque catalizar el desarrollo personal y espiritual a través de una experiencia psicodélica legal
¿Cómo?
- Programa de retiro de 8 semanas con 2 sesiones virtuales de preparación en grupo y 2 sesiones virtuales de integración en grupo centradas en torno a un retiro intensivo in situ de 4 días con una ceremonia psicodélica con trufas legales que contienen psilocibina.
¿Por qué?
- Ser mejor. Nuestro objetivo central con EvoCORE es ofrecer una forma respaldada por la ciencia y guiada por profesionales de tener una experiencia psicodélica legal en un entorno de grupo seguro, cálido y con los pies en la tierra para que la gente explore, se dé cuenta y se transforme a nivel personal.
EvoLEAD
¿Para quién?
- Para emprendedores, agentes de cambio, líderes organizativos y otros pioneros del liderazgo
¿Cómo?
- Viaje de aprendizaje híbrido vanguardista y altamente personalizado con 6 sesiones virtuales en grupo y cuatro sesiones de coaching 1:1 a lo largo de 12 semanas.
- Currículum de liderazgo y desarrollo personal original y a medida
- Incluye un retiro de 4 días in situ con una ceremonia psicodélica con trufas que contienen psilocibina legal
¿Por qué?
- Ser mejor para un mundo mejor. Nuestro objetivo central con EvoLEAD es ayudar a las personas a desbloquear y adoptar su pleno sentido de agencia y poder en el mundo. Se trata de desplegar todo nuestro potencial como líderes, agentes de cambio y emprendedores para conseguir un mundo mejor.
Dr. Dmitrij Achelrod,
cofundador del Evolute Institute
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Te invitamos a programar una llamada con nosotros. Juntos, podemos explorar cualquier pregunta o preocupación que puedas tener. Podemos explorar si este programa es adecuado para ti en este momento y asegurarnos de que te sientes seguro y preparado para abrazar esta experiencia transformadora.
"Estamos aquí para apoyar tu exploración, a tu ritmo, sin expectativas". - Dmitrij Achelrod
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