Martha Havenith PhD

Martha on koulutettu tietoisesti yhdistetyn hengitystyön ja psykedeelisten kokemusten ohjaaja sekä neurotieteilijä. Hänellä on psykologian kandidaatin tutkinto sekä neurotieteen maisterin ja tohtorin tutkinnot.

Martha Havenith

Tutustu muihin Marthan artikkeleihin

Facilitation & hengitystyö 

Kymmenen vuotta sitten Martha törmäsi kehojohtoisiin terapioihin etsiessään ratkaisua omiin lapsuuden traumoihinsa. Kun hän keskittyi kognitiivisten oivallusten sijaan ruumiillisiin tuntemuksiin, Martha hämmästyi, että vanhat tunnehaavat tuntuivat yhtäkkiä erilaisilta. Kuin kipua ei olisi vain ymmärretty, vaan se oli siirtynyt ja jättänyt tilaa uusille kokemuksille. Seuraavina vuosina Martha uppoutui kehokeskeisiin terapioihin ja suoritti hengitystyön, Ayahuasca-matkojen ja Voice Dialoguen ohjaajakoulutukset.

Martha fasilitoi hengitystyöskentelyistuntoja yksilöille ja ryhmille painottaen traumojen käsittelyä. Yhdessä aviomiehensä Abdelin kanssa hän tarjoaa myös räätälöityjä työpajoja ja fasilitaattorikoulutuksia, jotka on suunnattu lääketieteen ja psykoterapian taustan omaaville harjoittajille. Lisäksi Martha johtaa neurotieteellisiä tutkimuksia, joissa tutkitaan hengitystyötä ja pyritään yhdistämään tiede siihen kokemukselliseen viisauteen, jota voimme saada muuttuneiden tajunnantilojen kautta.

Valitut julkaistut akateemiset, vertaisarvioidut artikkelit

Atemkraft-Das Breathwork-Handbuch - M Havenith, A Nemri - Klett-Cotta
Hengitystyön herättämät ei-tavalliset tietoisuustilat korreloivat sydämen sykevaihtelun parantumisen kanssa - T Canello, A Tlaie, K Chalise, ML Schölvinck, L Pia, MN Havenith
Valokeilan jakaminen: M Glukhova, A Tlaie, R Muresan, R Taylor, PA Ferracci, K Shapcott, ... - bioRxiv, 2024.11. 01.621490
Vähentynyt CO2-saturaatio pyöreän hengitystyön aikana tukee muuttuneiden tietoisuustilojen syntymistä - M Havenith, M Leidenberger, J Brasanac, M Corvacho, IC Figueiredo, ...
Hengityksen loppupään CO2-kyllästeisyys pyöreän hengitystyön aikana tukee muuttuneiden tietoisuustilojen syntymistä - J Brasanac, MN Havenith, M Leidenberger, M Corvacho, IC Figueiredo, ...- Neuroscience Applied 3, 104766
Menneisyyden uloshengittäminen: MN Havenith, I Dziobek, M Bayer - OSF English: A comprehensive neuropsychological test of breathwork as a tool for trauma processing - MN Havenith, I Dziobek, M Bayer - OSF
Kokemus holotrooppisesta hengitystyöstä on yhteydessä tuomitsemattomuuden ja tyytyväisyyden parantumiseen elämään sekä stressin oireiden vähenemiseen tšekinkielisessä väestössä - Journal of Psychedelic Studies 5 (3), 176-189.
Hiirten sääntötietoisuus ennustaa kykyä yleistää sääntöjä uusiin ärsykkeisiin.
Välittävätkö aivot keskiarvoista? Yksinkertainen testi
Keskiaivokuoren rakenteellinen rappeutuminen liittyy patologiseen aggressiivisuuteen hiirillä.
Anteriorisen aivokuoren keskeinen rooli patologisen aggression hallinnassa.
Pallomainen juoksumatto hiiren VR:ää varten
Anteriorisen aivokuoren vajaatoiminta aiheuttaa hiirillä epäsosiaalista aggressiota
Päätylevy ja valonsulkuholkki 2P-kuvausta varten
Missä on cingulaarinen aivokuori? Lajikohtainen tarkastelu
Rakenteellinen ja toiminnallinen magneettikuvaus aivojen muuttuneesta kehityksestä uudessa murrosikäisen rotan mallissa, jossa kvinpirolin aiheuttamaa pakonomaista tarkistuskäyttäytymistä esiintyy.
Parvalbumiinia ja somatostatiinia ilmentävien interneuronien gradientti cingulaarisella aivokuorella on eri tavoin yhteydessä aggressiivisuuteen ja sosiaalisuuteen BALB/cJ-hiirillä.
BALB/cJ-hiirten aggressiivisuutta ennustavat eri tavoin etu- ja keskimmäisen aivokuoren tilavuudet.
Virtual-Environment-Foraging Task mahdollistaa nopean harjoittelun ja yhden kokeen mittaukset sääntöjen omaksumisesta ja kumoamisesta päähän kiinnitetyillä hiirillä.

Edistää pyrkimystäsi kasvuun ja parempaan hyvinvointiin.

Ilmoittaudu Evolute Expert Talkin live-ohjelmaan

Johtavien ajattelijoiden uraauurtavia ajatuksia keskustelemassa Evolute-isäntiemme kanssa. Saat ainutlaatuisia oivalluksia omalle henkilökohtaisen, ammatillisen ja henkisen kasvun polullesi. Ilmaiseksi. 

Rekisteröitymällä suostut vastaanottamaan viestejä Evolute Institute:ltä. Tietojasi ei jaeta minkään kolmannen osapuolen kanssa.

Vastaanota Evolute Institute:n näkemyksiä ja tapahtumapäivityksiä.