Cosa sono i tartufi magici?

In questo articolo vi invitiamo a scoprire cos'è la psilocibina, il composto psicoattivo presente nei tartufi e nei funghi magici. Questa guida vi aiuterà a scoprire questo mondo affascinante che può trasformare la vostra percezione e il vostro benessere.

Tartufi magici e funghi magici: Esploriamo il loro rapporto reciproco

I tartufi alla psilocibina, spesso chiamati tartufi magici, sono un'interessante forma di fungo psicoattivo strettamente correlato ai funghi magici. Invece dei funghi, che sono le strutture che emergono in superficie, i tartufi sono il deposito sotterraneo del fungo, conosciuto scientificamente come sclerozi. Gli sclerozi servono a immagazzinare le sostanze nutritive che permettono al fungo di rimanere in condizioni difficili.

Proprio come la coltivazione dei funghi psilocibinici, la psilocibina sclerozi possono essere coltivati in laboratorio, il che comporta la coltivazione di spore di funghi psilocibinici in ambienti controllati, impedendo intenzionalmente che le condizioni diventino ideali per lo sviluppo completo del fungo. In questo modo, i funghi rimangono nel sclerozi e vengono raccolti quando raggiungono la loro dimensione completa, di solito entro circa 3 mesi, a seconda delle condizioni ambientali e del ceppo specifico [1]. In questa fase, gli sclerozi vengono raccolti manualmente e ripuliti da eventuali residui.

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A sinistra si vedono i tartufi di psilocibina e a destra i funghi di psilocibina.

Sia i tartufi magici che i funghi magici contengono lo stesso composto psichedelico chiamato psilocibina, responsabile dei loro effetti di trasformazione della coscienza attraverso un'esperienza psichedelica. Quando viene consumata, la psilocibina viene convertita in psilocina, responsabile di profondi cambiamenti nella mente. Tuttavia, solo alcune specie di funghi producono questa sostanza unica.

Tra i ceppi che contengono psilocibina, possiamo trovare Psilocybe messicana, una specie nativa del Messico - nota anche come "Pajaritos" o "Uccellini" - che vanta una lunga storia di utilizzo nelle pratiche spirituali indigene. Un'altra varietà degna di nota è Psilocybe Cubensis, noto anche come "Golden Teacher", che è uno dei ceppi più comuni di funghi psilocibinici e relativamente adatto ai principianti per il suo contenuto di psilocibina. Inoltre, Psilocybe Tampanensis, spesso definita "Pietra Filosofale", è nota per la produzione di sclerozi, che, come abbiamo appreso in precedenza, sono i tartufi magici responsabili dell'induzione di stati alterati di coscienza.

Sebbene il viaggio psichedelico con i tartufi sia molto simile a quello dei funghi, ci sono alcune differenze nel modo in cui vengono consumati.

Quali sono le principali differenze tra i tartufi magici e i funghi magici?

La differenza più evidente tra tartufi e funghi sta nel loro aspetto. I funghi, che crescono in superficie, possono assumere una varietà di forme e dimensioni che portano a variazioni nella concentrazione di psilocibina per grammo. Ciò significa che la potenza di un fungo può variare significativamente da uno all'altro.

D'altra parte, i tartufi - che si sviluppano sottoterra - hanno una forma piccola e compatta, che si traduce in una più accurata coerenza nella quantità di psilocibina contenuta in ciascuno di essi. Questa uniformità di potenza consente di offrire un'esperienza più prevedibile.

Un'altra differenza fondamentale è che i tartufi contengono meno acqua, il che conferisce loro una consistenza più solida e robusta. Al contrario, i funghi continuano a essere più morbidi e flessibili, anche dopo essere stati essiccati. A causa di queste differenze di consistenza, è necessaria una quantità maggiore di tartufi freschi per ottenere l'intensità dei funghi secchi. In genere, 1 grammo di funghi secchi equivale a circa 10 grammi di tartufi freschi.

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Confronto tra le quantità necessarie per ottenere lo stesso effetto.

In termini di intensità del viaggio, non ci sono differenze notevoli tra il consumo di tartufi o di funghi magici, poiché entrambi contengono psilocibina, il composto che genera l'esperienza psichedelica. Il consumo di uno dei due può avviare un viaggio di trasformazione, dando luogo a un senso di connessione e appagamento e conducendo a uno stato di profonda introspezione. Attraverso questa esperienza, si è in grado di esplorare le profondità della propria mente, scoprire emozioni nascoste e connettersi con il mondo circostante in modi che arricchiscono profondamente.

Una differenza percepita dalle persone, anche se non supportata scientificamente, è che i tartufi sono talvolta considerati meno intensi dei funghi. Questa percezione potrebbe derivare dal modo in cui i tartufi sono tipicamente venduti e consumati: sono spesso pesati con maggiore precisione, etichettati chiaramente con la loro potenza e corredati di istruzioni d'uso dettagliate. Questo incoraggia chi sceglie i tartufi a consumarli con maggiore attenzione, dando l'impressione che i loro effetti siano più delicati. Inoltre, masticare 2 grammi di funghi secchi è più facile che farlo con l'equivalente di 20 grammi di tartufi freschi. Per questo motivo è possibile che le persone finiscano per consumare più funghi secchi per viaggio di quanto non farebbero con i tartufi magici.

Tuttavia, e questo è il punto importante, l'intensità del viaggio non dipende dal consumo di funghi o tartufi, ma esclusivamente dalla quantità di psilocibina ingerita.

Il panorama legale dei tartufi magici, alias tartufi alla psilocibina

I tartufi magici sono soggetti a restrizioni in molti Paesi, anche se godono di uno status speciale nei Paesi Bassi, dove sono completamente legali, tassati con l'IVA e possono essere acquistati in smart-shop autorizzati. Questo rende il Paese una destinazione unica per chi è interessato ad esplorare esperienze psichedeliche. A differenza dei funghi magici, che sono stati vietati nei Paesi Bassi nel 2007, i tartufi sono stati esentati da questo divieto, consentendo loro di rimanere disponibili sul mercato.

Uno dei vantaggi principali di questo quadro giuridico è la possibilità di regolare il dosaggio dei tartufi con maggiore precisione. Poiché i tartufi sono venduti legalmente in tutto il Paese, sono accuratamente etichettati, spesso con informazioni dettagliate sulla loro potenza. In questo modo è molto più facile misurarne e controllarne l'assunzione, il che porta a un'esperienza più sicura e prevedibile e riduce il rischio di effetti inattesi o eccessivi.

La disponibilità di tartufi legali ha anche favorito una cultura del consumo responsabile. Coloro che sono interessati ad esplorare gli effetti psichedelici dei tartufi magici possono beneficiare di una guida professionale e partecipare a ritiri in Olanda assistiti da psilocibina con cerimonie al tartufo, come quelli offerti da Evolute Institute. Questo approccio al consumo non solo aumenta la sicurezza individuale, ma favorisce anche un'esperienza psichedelica più positiva e trasformativa. Se volete saperne di più sui nostri ritiri con la psilocibina, vi invitiamo a leggere qui.

Esplorare il mondo mistico della psilocibina

Come abbiamo appreso in precedenza, la psilocibina è un potente composto psichedelico presente in alcuni tipi di funghi comunemente noti come "tartufi magici" e "funghi magici". Questa antica sostanza ha indotto innumerevoli viaggi spirituali ed esperienze trasformative nel corso del tempo, contribuendo in modo determinante alla ricerca della saggezza interiore e alla crescita personale dell'umanità. Il rinnovato interesse della scienza moderna ne evidenzia i notevoli effetti e il potenziale di trasformazione e guarigione personale e collettiva. Per approfondire la storia degli psichedelici e i loro usi culturali nel corso del tempo, consultate il nostro articolo sulla  Storia degli psichedelici.

Quando viene consumata, la psilocibina viene convertita nell'organismo in psilocina, che è il composto psicoattivo responsabile dei suoi effetti psichedelici. La psilocina interagisce principalmente con i recettori della serotonina nel cervello, provocando alterazioni nel modo in cui il cervello elabora le informazioni sensoriali ed emotive. La ricerca ha dimostrato che gli psichedelici, di cui la psilocibina è l'esempio principale, possono indurre cambiamenti nella connettività cerebrale, favorendo uno stato alterato di coscienza e spesso un senso di unità con l'ambiente e con se stessi. Per saperne di più su come la psilocibina influisce sul cervello, esplorate il nostro articolo Il tuo cervello sugli psichedelici: Introduzione alle neuroscienze della psilocibina.

Gli studi hanno anche dimostrato che le esperienze psichedeliche, comprese quelle facilitate dalla psilocibina, possono avere effetti positivi su problemi di salute mentale come la depressione, l'ansia, la dipendenza e il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) [1]-[3]. Queste prove emergenti evidenziano il potenziale della psilocibina come strumento terapeutico, offrendo nuove speranze alle persone che hanno lottato con queste condizioni e non hanno trovato sollievo attraverso le terapie tradizionali.

La psilocibina può offrire esperienze profondamente trasformative. Ha la capacità di invitare all'introspezione e di generare un profondo senso di unità con l'universo. Spesso si verifica una sinestesia, che fonde i sensi in modo accattivante: si possono sentire i colori e vedere i suoni. Anche la percezione del tempo cambia, può allungarsi e spostarsi, mentre spesso emerge un avvolgente senso di trascendenza e di connessione spirituale. Se siete interessati a saperne di più su queste esperienze, potreste leggere  Uno sguardo all'interno dell'esperienza psichedelica.

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La psilocibina come porta per una profonda riflessione su di sé

In genere, un viaggio con la psilocibina dura dalle quattro alle otto ore, a seconda della dose e della sensibilità dell'individuo. L'impatto del viaggio può essere ulteriormente rafforzato da un ambiente progettato per supportare le persone durante l'esperienza, assicurando che i suoi effetti risuonino a lungo dopo la conclusione del viaggio psichedelico.

Per coloro che sono alla ricerca di un ambiente accuratamente curato che si allinei con le loro esigenze personali di professionalità e qualità eccellente, Evolute Institute offre ritiri di psilocibina creati con cura per fornire un'esperienza legale, sicura e profonda. Per scoprire quale ritiro nei Paesi Bassi potrebbe essere più adatto a voi, esplorate il nostro articolo Come scegliere un Retreat psichedelico che sia in sintonia con i vostri valori e le vostre convinzioni personali?.

Ma quali sono i benefici della psilocibina? È più di una semplice esperienza?

Per comprendere gli effetti positivi della psilocibina, divideremo l'analisi in due tipi di ingestione: microdosaggio e macrodosaggio.

Il microdosaggio si riferisce all'assunzione di una piccola quantità sub-percettiva di psilocibina per un periodo di tempo prolungato (di solito 2-3 mesi con diverse ingestioni a settimana), con l'obiettivo di migliorare in modo sottile aspetti della vita quotidiana come la creatività e il benessere generale. Sebbene molte persone riportino esperienze positive con il microdosaggio, il supporto scientifico è ancora limitato e richiede ulteriori ricerche. Se siete interessati a conoscere più nel dettaglio tutta la scienza esistente sul microdosaggio, potete leggere il nostro articolo di approfondimento collegato qui.

La macrodose, invece, comporta l'assunzione di una dose consistente di psilocibina, che porta a un'esperienza più intensa e arricchente. Se consumate in contesti sicuri e con l'assistenza di professionisti, le persone spesso descrivono queste esperienze come tra le più profonde e trasformative della loro vita, paragonabili a eventi importanti come la nascita di un figlio o la perdita di una persona cara [4]. Questo profondo impatto è supportato da evidenze scientifiche che indicano che, nelle giuste condizioni, la macrodose è sicura ed efficace [5]-[8]. È sorprendente che molte persone scoprano che una singola macrodose, soprattutto di psilocibina, può portare a miglioramenti duraturi nel benessere emotivo, nella comprensione di sé e nella crescita spirituale, a patto che l'esperienza sia ben integrata dopo la fine del viaggio [4].

Inoltre, la psilocibina ha dimostrato di poter indurre cambiamenti positivi in varie dimensioni psicologiche, tra cui il miglioramento dell'umore, il benessere spirituale e l'aumento della neuroplasticità: la capacità del cervello di riorganizzare e formare nuove connessioni neurali [9]-[14].

Sebbene gli effetti della psilocibina mostrino un potenziale promettente, è essenziale riconoscere i rischi associati. L'esperienza psichedelica può essere profondamente impegnativa per alcune persone, portando potenzialmente a episodi di ansia o paranoia. È importante notare che queste sfide, spesso definite "brutti viaggi", possono rappresentare un'opportunità per affrontare ed elaborare emozioni e traumi profondi e offrono una finestra per trasformare la propria vita. Naturalmente, i prerequisiti per sfruttare le esperienze psichedeliche difficili per la propria crescita personale sono un ambiente sicuro e professionale e un'accurata preparazione e integrazione mentale ed emotiva. Per ulteriori informazioni sulle sfide e le complessità di un'esperienza difficile, esplorare Il paradosso del cattivo viaggio.

Se l'idea di un ritiro con la psilocibina vi colpisce e siete interessati a esplorarne gli effetti in un ambiente sicuro e guidato da esperti, Evolute Institute è specializzata nell'accompagnare le persone in viaggi legali, facilitati da professionisti e supervisionati da medici, nei Paesi Bassi.

All'Evolute Institute, una cerimonia di gruppo con tartufi alla psilocibina è concepita come un viaggio unico e profondamente personale verso una profonda crescita interiore. I nostri ritiri alla psilocibina con tartufi magici sono supportati da un team multidisciplinare di esperti (medici, psicologi, terapisti della Gestalt, facilitatori psichedelici, esperti di integrazione, coach di leadership ed esperti di breathwork), tutti dedicati a creare uno spazio in cui è possibile intraprendere un viaggio profondamente trasformativo.

Immagine creata con Dall-E: Unitevi al viaggio e fate un passo avanti verso il risveglio del vostro vero potenziale.

Immaginate di entrare in uno spazio dove ogni momento è creato per essere sicuro, di supporto e trasformativo. Fin dall'inizio, vi impegnerete in una preparazione ponderata e vi connetterete con gli altri in modo significativo, ponendo le basi per un'esperienza potente e coinvolgente. Durante la cerimonia, esplorerete nuove dimensioni della vostra coscienza e, in seguito, riceverete una guida per integrare queste intuizioni nella vostra vita quotidiana. Con il supporto di esperti al vostro fianco, questo ritiro è un'occasione speciale per esplorare le profondità della vostra mente, scoprire nuove possibilità di crescita personale, approfondire l'autoesplorazione e allinearsi più strettamente con il vostro vero scopo.

Siete pronti ad approfondire questa esperienza trasformativa? Scoprite cosa può offrirvi un ritiro alla psilocibina presso l'Evolute Institute leggendo  Cosa aspettarsi da un gruppo di psilocibina Retreat a Evolute Institute. Per dare uno sguardo stimolante ai viaggi di trasformazione degli altri, vi invitiamo a immergervi in un'emozionante narrazione in prima persona. qui.

Bibliografia

[1] J. Gartz, J. W. Allen e M. D. Merlin, "Etnomycology, biochemistry, and cultivation of Psilocybe samuiensis Guzman, Bandala e Allen, un nuovo fungo psicoattivo proveniente da Koh Samui, Thailandia". Giornale di Etnofarmacologia, vol. 43, n. 2, pp. 73-80, 1994.

[2] Y. Yao, D. Guo, T. S. Lu, F. L. Liu, S. H. Huang, M. Q. Diao, ... & Y. Han, "Efficacia e sicurezza degli psichedelici per il trattamento dei disturbi mentali: Una revisione sistematica e una meta-analisi". Ricerca in psichiatria, vol. 115886, 2024.

[3] H. C. Santos e J. G. Marques, "Qual è l'evidenza clinica sulla psilocibina per il trattamento dei disturbi psichiatrici? Una revisione sistematica". Rivista biomedica di Porto, vol. 6, n. 1, pag. e128, 2021.

[4] R. L. Carhart-Harris, M. Bolstridge, J. Rucker, C. M. Day, D. Erritzoe, M. Kaelen, ... & D. J. Nutt, "Psilocibina con supporto psicologico per la depressione resistente al trattamento: uno studio di fattibilità in aperto". The Lancet Psychiatry, vol. 3, n. 7, pp. 619-627, luglio 2016.

[5] R. R. Griffiths, W. A. Richards, U. McCann e R. Jesse, "Psilocybin can occasion mystical-type experiences having substantial and sustained personal meaning and spiritual significance", Psychopharmacology (Berl.), vol. 187, n. 3, agosto 2006. 3, pp. 268-283, agosto 2006, doi: 10.1007/s00213-006-0457-5.

[6] A. T. Hodge, S. Sukpraprut-Braaten, M. Narlesky e R. C. Strayhan, "The Use of Psilocybin in the Treatment of Psychiatric Disorders with Attention to Relative Safety Profile: A Systematic Review", J. Psychoactive Drugs, vol. 55, n. 1, pp. 40-50, gennaio 2023, doi: 10.1080/02791072.2022.2044096.

[7] S. Dodd et al., "Psilocybin in neuropsychiatry: a review of its pharmacology, safety, and efficacy", CNS Spectr., vol. 28, no. 4, pp. 416-426, agosto 2023, doi: 10.1017/S1092852922000888.

[8] P. Sharma et al., "Storia, azione e reazione della psilocibina: A narrative clinical review", J. Psychopharmacol. (Oxf.), vol. 37, n. 9, pp. 849-865, settembre 2023, doi: 10.1177/02698811231190858.

[9] D. Kaminski e J. P. Reinert, "The Tolerability and Safety of Psilocybin in Psychiatric and Substance-Dependence Conditions: A Systematic Review", Ann. Pharmacother., pag. 10600280231205645, ottobre 2023, doi: 10.1177/10600280231205645.

[10] D. B. Goel e S. Zilate, "Potential Therapeutic Effects of Psilocybin: A Systematic Review", Cureus, vol. 14, n. 10, pag. e30214, doi: 10.7759/cureus.30214.

[11] J. van Amsterdam e W. van den Brink, "The therapeutic potential of psilocybin: a systematic review", Expert Opin. Drug Saf., vol. 21, n. 6, pp. 833-840, giugno 2022, doi: 10.1080/14740338.2022.2047929.

[12] S. Shnayder, R. Ameli, N. Sinaii, A. Berger e M. Agrawal, "La terapia assistita con psilocibina migliora il benessere psico-sociale-spirituale nei pazienti oncologici", J. Affect. Disord., vol. 323, pagg. 592-597, febbraio 2023, doi: 10.1016/j.jad.2022.11.046.

[13] K. M. Baker, C. M. Ulrich e S. H. Meghani, "An Integrative Review of Measures of Spirituality in Experimental Studies of Psilocybin in Serious Illness Populations", Am. J. Hosp. Palliat. Med., vol. 40, n. 11, pp. 1261-1270, novembre 2023, doi: 10.1177/10499091221147700.

[14] E. Whinkin, M. Opalka, C. Watters, A. Jaffe e S. Aggarwal, "La psilocibina nelle cure palliative: An Update", Curr. Geriatr. Rep., vol. 12, n. 2, pagg. 50-59, giugno 2023, doi: 10.1007/s13670-023-00383-7.

[15] R. Nardou et al., "Gli psichedelici riaprono il periodo critico dell'apprendimento della ricompensa sociale", Nature, vol. 618, n. 7966, art. n. 7966, giugno 2023, doi: 10.1038/s41586-023-06204-3.