Utforsk flere artikler av Martha
Facilitation og pustearbeid
For ti år siden snublet Martha over kroppsledede terapier i sin søken etter å bearbeide sine egne barndomstraumer. Da hun begynte å fokusere på kroppslige fornemmelser i stedet for kognitiv innsikt, ble Martha overrasket over at gamle følelsesmessige sår plutselig føltes annerledes. Som om smerten ikke bare var blitt forstått, men også forandret, slik at det ble plass til nye opplevelser. I årene som fulgte fordypet Martha seg i kroppssentrerte terapier, og fullførte kurs i pustearbeid, Ayahuasca-reiser og Voice Dialogue.
Martha tilrettelegger pustearbeid for enkeltpersoner og grupper, med vekt på traumebearbeiding. Sammen med sin mann Abdel tilbyr hun også skreddersydde workshops og kurs for fasilitatorer, med fokus på utøvere med bakgrunn fra medisin og psykoterapi. Martha leder også nevrovitenskapelige studier som utforsker pustearbeid, med mål om å knytte vitenskapen til den erfaringsbaserte visdommen vi kan oppnå gjennom endrede bevissthetstilstander.
Utvalgte publiserte akademiske, fagfellevurderte artikler