Evolute Institute · Dati sugli esiti
Do Psilocybin Retreats Actually Work? Here Is Evolute Institute's Data
Every retreat website, including ours, shows you testimonials. But almost none show you real, statistically validated participant outcomes data. We think you deserve both - so alongside the participant stories on our pagina delle testimonianze, here is what we found when we surveyed our participants before their retreat and again at least three months later, across ten cohorts between 2022 and 2026.
Some of the results are striking. Some of it is surprising for us. We publish all of it, including the part where a third of participants never answered the follow-up survey and the indicators that barely moved. We believe that combination, meaning real numbers plus real caveats, is the most objective way of reporting outcome data from psilocybin retreats.
Metodo
The one detail that makes our results different: we waited three months or more
Most testimonials and claims you'll read on the websites of psychedelic retreats are collected in the hours (in the worst case) or days (in the best case) right after the experience, when almost everyone feels remarkable and participants speak about their experience with tears in their eyes. Psychologists call that the afterglow, and, the truth is, it fades.
Evolute Institute's principle is different: for ethical and scientific reasons, we decided to wait weeks or months after the psychedelic experience before asking participants for reviews or outcomes. This is why we collected the outcomes data for this impact assessment in the following way: The first survey is answered at the very beginning of our 3-month psilocybin programme. Our second survey came tre mesi dopo il primo. And because the ceremony happens in week 4 of our twelve-week programme, that means we measure outcomes at least two months after the psilocybin session itself, at the end of the integration phase. Whatever these numbers show, they aren't the glow of a recent experience. They're what remained once ordinary life had resumed.
Metodo
Come abbiamo effettuato la misurazione, in parole semplici
I partecipanti hanno compilato lo stesso questionario due volte: all’inizio del programma e tre mesi dopo. Il questionario contiene 25 affermazioni – del tipo "So esattamente cosa è importante per me nella vita" – ciascuna da valutare su una scala da 1 a 10. Confrontiamo le risposte di ogni persona con quelle che aveva fornito in precedenza, non con quelle di nessun altro.
Forty-two people across ten cohorts (August 2022 to February 2026) completed both surveys. We analysed the results with the Wilcoxon signed-rank test, reported effect sizes and 95% confidence intervals, corrected for the fact that testing 25 questions at once inflates the chance of a fluke, and checked the result four different ways to make sure it didn't depend on any single judgement call. It didn't. The survey's internal consistency was high (Cronbach's α = 0.89). More on the scientific methodology can be found in our full-text report here.
Risultati
Cosa abbiamo scoperto
Aumento medio del nostro indice di sviluppo interiore su una scala di 10 punti, passato da 6,59 a 7,66 tre mesi dopo. Gli statistici definirebbero questo risultato un effetto di grande entità (d = 1,32).
of participants (37 of 42) scored higher overall three months later than before the retreat. 76% improved by at least half a point on the ten-point scale.
le dimensioni misurate sono migliorate in modo significativo - dopo aver applicato correzioni statistiche che le rendono più difficile, non più facile, ottenere un risultato. Nessuno è peggiorato.
cohorts showed positive average change. The pattern repeated across every group we measured, over four years.
Per tradurre questo concetto in termini concreti: un punto in più rappresenta la differenza tra dare un 6 alla frase "So esattamente cosa è importante per me nella vita" e darle un 7 – il passaggio da un po' a chiaramente. Considerando la media di 25 domande e tre mesi di vita quotidiana, si tratta di un cambiamento sostanziale nel modo in cui le persone descrivono il proprio mondo interiore.
Risultati
Which dimensions of inner development changed most
Il cambiamento più significativo si è registrato nell’esperienza di connessione: un aumento di 2,1 punti, la variazione più marcata che abbiamo rilevato. Il secondo cambiamento più evidente ha riguardato l’autocritica: i partecipanti hanno riferito di giudicare i propri difetti in modo notevolmente meno severo (come illustrato sopra, con punteggio invertito, come "essere più indulgente con i miei difetti"), ovvero il cambiamento che gli ex allievi descrivono più spesso nelle conversazioni e che ora è visibile nei dati.
Limiti
Ciò che questo non dimostra
Avevamo nessun gruppo di controllo. Ciò significa che possiamo dimostrare che i nostri partecipanti sono cambiati, ma non possiamo provare causalmente, con quel disegno di studio, che sia stato il nostro programma a determinare tale cambiamento. Ad esempio, chi investe molto tempo e denaro in qualcosa tende a segnalare un miglioramento, oppure il semplice fatto di aspettarsi un cambiamento può di per sé determinare un cambiamento. Tutti questi sono potenziali fattori che contribuiscono al risultato, e una rendicontazione onesta richiede di farlo notare.
Un terzo dei partecipanti – 21 su 63 – non ha mai completato il questionario di follow-up. Abbiamo verificato se all’inizio presentassero caratteristiche diverse rispetto a coloro che invece ce le avevano, e non era così (statisticamente indistinguibili al basale): questa è la buona notizia. Tuttavia, non possiamo sapere come siano cambiati, e sarebbe fuorviante fingere il contrario.
Quattro delle 25 domande non hanno registrato un miglioramento statisticamente significativo. Agire nonostante la paura, fidarsi del proprio istinto, credere che il proprio futuro sia nelle proprie mani e credere che le persone possano cambiare radicalmente le cose: tutti questi aspetti sono migliorati, ma non abbastanza da escludere il ruolo del caso. Speriamo che ulteriori dati in futuro ci forniscano maggiori indicazioni.
Sappiamo che questi cambiamenti sono durati tre mesi – non che durino per sempre. Non abbiamo ancora effettuato misurazioni a sei o dodici mesi. Quando lo faremo, pubblicheremo anche quei dati, qualunque sia il risultato.
Si tratta di un percorso di crescita personale basato sull'autovalutazione, non di un trattamento medico. Il nostro programma non è una terapia, e nulla di quanto qui riportato costituisce una prova del fatto che la psilocibina sia efficace nel trattamento di alcuna patologia.
Perché è pubblico
Why we publish outcomes, including the unflattering parts
Because a number or percentage without a method is a marketing claim, and you have no way to tell the two apart.
Pubblichiamo già il nostro Quadro di valutazione della psilocibina Retreat (PREF) under an open licence, so that anyone - including other psilocybin retreat operators - can measure psilocybin retreat providers against the same standards, and we publish our own rivelazione di sé a tal proposito. Applicare tale criterio ai nostri dati sui risultati segue lo stesso principio: indicare il metodo, specificare l’intervallo di confidenza, indicare il tasso di abbandono e precisare quali domande non sono state modificate. Solo allora i dati che rimangono hanno un significato.
We are not aware of any other psilocybin retreat provider in Europe publishing pre/post outcome data with full methods and limitations. We would genuinely like that to change because this is how a young field earns trust.
These results come from EvoSHIFT, our 12-week psilocibina retreat nei Paesi Bassi: medical screening by a psychiatrist, a doctor on-site throughout the ceremony, a 1:2 facilitator ratio, and two months of structured integration.
Domande frequenti
La psilocibina retreats funziona davvero?
Per i nostri partecipanti, lo sviluppo interiore auto-riferito è aumentato in modo misurabile: su 42 persone distribuite in dieci coorti, il punteggio 88% era più alto tre mesi dopo l’inizio del nostro programma rispetto a prima, con un aumento medio di 1,07 punti su una scala di dieci punti (p < 0,0001). Poiché la nostra valutazione non prevedeva un gruppo di controllo, questo dato dimostra che i partecipanti sono cambiati, ma non prova che sia stato il retreat a causare tale cambiamento. La letteratura clinica più ampia sulla psilocibina è più rigorosa rispetto ai dati di un singolo operatore e vale la pena consultarla parallelamente.
Quanto tempo dopo il retreat hai effettuato la misurazione?
Tre mesi dopo la prima indagine, ovvero circa due mesi dopo la cerimonia con la psilocibina stessa. In questo modo si evita deliberatamente il periodo di “euforia residua” nei giorni successivi a un’esperienza psichedelica, durante il quale quasi tutti riferiscono di sentirsi trasformati.
Quante persone hanno partecipato allo studio?
Tra agosto 2022 e febbraio 2026, in dieci coorti, 63 partecipanti hanno completato il questionario iniziale e 42 hanno completato entrambi i questionari. I 21 che non hanno completato il questionario di follow-up erano statisticamente indistinguibili da coloro che lo avevano completato al momento della valutazione iniziale.
Cosa hai misurato esattamente?
Un questionario di autovalutazione composto da 25 item che verte su consapevolezza di sé, gratitudine e accettazione, empatia e senso di connessione, scopo e chiarezza, autocompassione, autonomia, resilienza e coraggio, nonché creatività. Due item sono formulati in modo negativo e vengono invertiti nel punteggio prima dell’analisi, in modo che un punteggio più alto indichi sempre lo stato più favorevole.
Si tratta di ricerca scientifica?
Si tratta di una valutazione interna dei risultati condotta secondo standard pubblicabili — endpoint prestabiliti, test non parametrici, dimensioni dell’effetto, intervalli di confidenza, correzione per confronti multipli, analisi di sensibilità e piena divulgazione dei limiti — ma non è uno studio controllato sottoposto a revisione tra pari, e non lo presentiamo come tale. Collaboriamo inoltre a studi sottoposti a revisione tra pari ricerca sulla psilocibina in collaborazione con università quali l’UCSF, l’Università di Leida e l’Università di Amsterdam.
Gli effetti durano nel tempo?
Possiamo affermare che erano ancora presenti tre mesi dopo il basale. Non abbiamo ancora effettuato misurazioni a sei o dodici mesi, quindi non possiamo esprimerci sulla durata a lungo termine e non faremo alcuna affermazione in merito finché non saremo in grado di farlo.