Trovare il ritiro psichedelico perfetto: Guida alla scelta del fornitore giusto
Confronto tra diversi fornitori di ritiri di funghi psilocibinici in Europa
6 luglio 2023
Ritiri a Beckley, Evolute Institute o Alalaho? Il panorama dei fornitori di ritiri psichedelici può sembrare disordinato e confuso all'inizio. Trovare il giusto fornitore di ritiri psichedelici che si adatti a te, ai tuoi standard e ai tuoi interessi potrebbe rappresentare una sfida. Questa guida si propone di aiutare coloro che sono alla ricerca di un orientamento e di una guida nel selvaggio panorama dei ritiri psichedelici.
Nota: la ricerca per questo articolo è stata effettuata nel luglio 2023 ed è stata condotta secondo le migliori conoscenze di Evolute Institute.
I ritiri con funghi psilocibinici sono in aumento: come scegliere?
I ritiri psichedelici hanno acquisito una notevole popolarità negli ultimi anni, poiché sempre più persone cercano percorsi alternativi di guarigione, scoperta di sé e crescita personale. Questi ritiri offrono ai partecipanti un ambiente sicuro e solidale per esplorare il potenziale trasformativo di sostanze psichedeliche come i funghi psilocibinici, l'ayahuasca o l'LSD. Tuttavia, con un numero crescente di fornitori che offrono queste esperienze, è fondamentale capire quali fattori considerare quando si sceglie un ritiro psichedelico. Questo articolo si propone di fornire una guida su cosa prestare attenzione durante la ricerca e offre un confronto tra i diversi fornitori.
1. Legalità e sicurezza
Innanzitutto, assicurati che il ritiro che sceglierai operi in un contesto legale. Le leggi sugli psichedelici variano da paese a paese e da regione a regione, quindi è fondamentale scegliere un ritiro che operi in una giurisdizione in cui l'uso di queste sostanze sia legale o, se sei d'accordo con i greyzone, almeno depenalizzato. In Europa, è legale acquistare e consumare tartufi contenenti psilocibina ("tartufi magici") solo in un paese: i Paesi Bassi.
2. Competenze e credenziali
Cerca fornitori di ritiri con facilitatori esperti e competenti. Verifica che i membri dello staff abbiano le credenziali necessarie, come certificazioni in terapia psichedelica, psicologia o campi correlati, come il lavoro sul lutto, il lavoro somatico, il lavoro sul respiro, la terapia della Gestalt, ecc. I facilitatori devono possedere le competenze necessarie per guidare i partecipanti attraverso l'esperienza psichedelica, gestire le situazioni difficili e fornire un adeguato supporto all'integrazione.
Inoltre, dai la priorità a misure di sicurezza come procedure di screening medico e psicologico, facilitatori addestrati (come ad esempio MAPPE-psicoterapeuti con formazione in psichedelia), nonché una comprensione completa e una comunicazione trasparente dei potenziali rischi e delle controindicazioni.
Sebbene la psilocibina sia generalmente considerata una sostanza sicura, i fornitori di ritiri psichedelici di alta qualità hanno un medico in loco durante la cerimonia. Meglio essere sicuri che dispiaciuti.
Infine, ti consigliamo di non considerare solo le qualifiche, ma anche il numero di animatori e le dimensioni del gruppo. Quanto sarà grande il gruppo di partecipanti? E quanti facilitatori saranno presenti sul posto durante il programma? Vuoi viaggiare in un gruppo piccolo e intimo o non ti interessa essere circondato da più di 20 persone? Tieni presente che avere un solo facilitatore per un gruppo numeroso (>10 persone) potrebbe mettere a rischio la sicurezza dei partecipanti e la profondità del tuo viaggio psichedelico. Cosa succede se uno o più partecipanti hanno bisogno di un supporto personale e dedicato nello stesso momento? Sono presenti abbastanza facilitatori per assicurarsi che le esigenze dei partecipanti siano adeguatamente soddisfatte? Assicurati di scegliere fornitori che abbiano un buon rapporto tra partecipanti e facilitatori (2:1 o meno).
3. Ritiro Durata e struttura
Una solida preparazione e integrazione sono essenziali per trarre i benefici di un'esperienza psichedelica. Grafico di Istituto Evolute.
I diversi ritiri possono avere durate e strutture diverse. Alcuni programmi durano solo uno o due giorni, mentre altri possono estendersi per diverse settimane. Considera le tue preferenze personali e la tua disponibilità quando scegli la durata di un ritiro, ma tieni anche presente che la preparazione, l'ambientazione sul posto e l'integrazione sono vettori cruciali per la profondità, l'impatto e gli effetti duraturi dell'esperienza psichedelica.
Poiché i viaggi psichedelici ad alte dosi possono essere molto intensi, avrai bisogno di tempo per atterrare in sicurezza, digerire l'esperienza e iniziare a tornare e adattarti alla "vita di tutti i giorni". Per questo motivo suggeriamo che un ritiro sia di almeno 3 giorni, in modo da avere abbastanza tempo per entrare nel giusto stato d'animo, prepararsi, fare un viaggio profondo e poi ridiscendere dalla vetta. Un ritiro troppo breve potrebbe lasciarti destabilizzato, senza il supporto in loco di professionisti che possano assisterti nell'integrazione.
Inoltre, valuta la struttura del ritiro, compreso il numero di sessioni psichedeliche, il supporto all'integrazione e altre attività come la meditazione, lo yoga o i workshop che migliorano l'esperienza complessiva. Un vantaggio particolare è se il fornitore del ritiro offre più sessioni di coaching personalizzate 1:1 prima, durante e dopo il ritiro.
La maggior parte dei ritiri non offre contenuti o veri e propri programmi di studio, ma cerca semplicemente di creare uno spazio di gruppo sicuro per un'esperienza psichedelica ad alto dosaggio. Pochi ritiri offrono programmi di studio ben studiati che ci si aspetterebbe in altri contesti di formazione o seminari nel mondo dell'istruzione, dell'economia o delle organizzazioni. I contenuti e le facilitazioni riguardanti le neuroscienze degli psichedelici, una prospettiva equilibrata sulla mente/coscienza, l'uso di quadri psicologici di sviluppo interiore, il lavoro sulle parti interiori o sulle costellazioni, il lavoro sui valori e sugli scopi, i contenuti sulla leadership e sulle sfide sociali, economiche e ambientali sono un vantaggio speciale - possono aiutare a dare un significato all'esperienza, a sostenere l'integrazione e la riflessione e a collocare l'esperienza psichedelica in un contesto storico, sociale e culturale più ampio.
4. Orientamento filosofico
I ritiri psichedelici hanno spesso filosofie, approcci o quadri spirituali specifici che guidano il loro lavoro. È importante sentirsi a proprio agio e supportati all'interno della struttura del ritiro, perché può contribuire in modo significativo al potenziale trasformativo del viaggio psichedelico.
Rifletti sulla tua mentalità personale e sull'intenzione di intraprendere un ritiro psichedelico. Stai cercando una crescita personale o professionale, l'esplorazione spirituale, la guarigione o altro? Alcuni ritiri possono rispondere a determinate intenzioni, come la trasformazione personale, il potenziamento della creatività o l'approfondimento delle connessioni con la natura. Fai delle ricerche e valuta se la filosofia del ritiro è in linea con le tue convinzioni e intenzioni personali.
Ad esempio, alcuni ritiri possono trarre ispirazione dalle pratiche indigene e dallo sciamanesimo, mentre altri possono incorporare elementi delle filosofie orientali e delle tradizioni di saggezza, come il buddismo o il taoismo.
Tieni presente che le esperienze psichedeliche possono essere profondamente trasformative e spesso hanno dimensioni spirituali. Considera se stai cercando un ritiro con un orientamento spirituale che enfatizzi le esperienze mistiche o trascendenti, o se preferisci un approccio più laico e psicologico che si concentri sulla crescita personale, l'auto-esplorazione e l'integrazione.
È importante sapere che sotto l'effetto delle sostanze psicoattive sei altamente suggestionabile e l'orientamento filosofico o spirituale del ritiro può avere un forte impatto su di te e sulla tua esperienza. Per questo motivo dovresti cercare di valutare in anticipo se puoi entrare in sintonia con la filosofia delle persone che offrono il ritiro.
Inoltre, ti invitiamo a valutare il quadro etico e i valori del ritiro. Controlla la formazione professionale e gli standard etici del facilitatore, il suo impegno per la sostenibilità, la gestione dell'ambiente, l'approvvigionamento responsabile delle sostanze (si applica soprattutto all'Ayahuasca, al Peyote, all'Iboga e ad altre sostanze o esseri viventi come le rane), l'impegno nella comunità e l'orientamento e l'impatto sociale.
5. Ambientazione e ambiente
Il centro di ritiro principale dell'Istituto Evolute a Lochem, Paesi Bassi. Foto della sala delle cerimonie a Centrum Athanor.
L'ambiente può influenzare in modo significativo la tua esperienza psichedelica. Cerca centri di ritiro situati in ambienti sereni e naturali che promuovano un senso di tranquillità e sicurezza. Considera le strutture, le opzioni di alloggio (private o condivise) e la disponibilità di spazi privati o condivisi per l'integrazione e la riflessione. È un grande vantaggio quando il centro di ritiro non è condiviso con altri gruppi (ad esempio, prenotazioni parallele di centri di ritiro) e puoi godere di una completa privacy per concentrarti sul tuo viaggio personale.
Inoltre, tieni presente la probabile composizione del gruppo: chi sono gli altri partecipanti? È probabile che siano persone che la pensano allo stesso modo? Ci sono ritiri più esoterici, ritiri edonistici o ritiri professionali e di leadership che si rivolgono a gruppi demografici molto diversi, dagli "hippy" agli imprenditori, dagli attivisti ai leader organizzativi. Assicurati di scegliere un gruppo e un team di animatori con cui ti sentiresti a tuo agio.
6. Supporto all'integrazione
Gli psichedelici possono essere considerati sicuri in generale, ma il supporto dell'integrazione è fondamentale per un viaggio vantaggioso. Grafico realizzato da Evolute Institute.
Lavorare con gli psichedelici in un contenitore professionale, etico e attento è considerato sicuro, ma non assolutamente privo di rischi. Il supporto all'integrazione è un aspetto cruciale del viaggio psichedelico, in quanto aiuta i partecipanti a dare un senso alle loro esperienze e a integrare le intuizioni acquisite nella loro vita quotidiana. Scopri se il ritiro offre un supporto all'integrazione post-esperienza sia in loco che fuori, come sessioni di coaching/terapia individuali o di gruppo, circoli di integrazione o comunità online. Un solido supporto all'integrazione può migliorare notevolmente i benefici a lungo termine dell'esperienza psichedelica. Le sessioni di coaching di integrazione 1:1 sono le più utili perché possono rispondere alla tua situazione e alle tue esigenze individuali.
Confronto tra i principali fornitori di ritiri di psilocibina e tartufo in Europa
Foto della sala della cerimonia principale di Land van Yemaya, nei Paesi Bassi, uno dei più importanti centri di accoglienza del mondo. I centri di ritiro dell'Istituto Evolute.
Quando confronti i diversi fornitori, tieni conto dei fattori sopra citati. Come sempre, ti consigliamo di condurre una ricerca approfondita. Leggi le testimonianze e le recensioni dei precedenti partecipanti, valuta la loro reputazione all'interno della comunità psichedelica e valuta la loro aderenza ai protocolli di sicurezza e alle pratiche etiche. Inoltre, confronta il costo del ritiro, poiché i prezzi possono variare in modo significativo a seconda di fattori quali la località, la durata, le dimensioni del gruppo, il numero di facilitatori e i servizi aggiuntivi forniti. Alcuni fornitori di ritiri offrono prezzi e borse di studio in base al reddito e piani di pagamento.
Alcuni fornitori di spicco nel campo dei ritiri psichedelici con corsi di formazione legali tartufi contenenti psilocibina che offrono i loro servizi in lingua inglese e in Europa includono:
– Ritiri a Beckley - il fondatore del ritiro di Beckley è nientemeno che il colorito psiconauta Amanda FeildingUn'ereditiera che è diventata famosa non solo per i suoi metodi sperimentali di ricerca dell'anima (c'è un film sui suoi esperimenti personali: Il battito del cuore nel cervello), ma anche per la ricerca psichedelica della sua fondazione (Fondazione Beckley). Ora offre ritiri psichedelici di lusso in Giamaica (a partire da 6.000 dollari) e sta per iniziare anche nei Paesi Bassi.
– Ritiri di sintesi - Synthesis era uno dei maggiori e più noti fornitori di ritiri psichedelici ed era considerato uno dei pionieri della scena dei ritiri psichedelici. Ha offerto ritiri nei Paesi Bassi (circa 6.000 euro per un ritiro di 4 giorni) fino al fallimento avvenuto all'inizio del 2023. In breve, l'azienda, guidata da Myles Katz e Martijn Schirp, aveva una grande visione di aprire una "Hogwarts psichedelica" in Oregon (USA), ma sfortunatamente si è sovraccaricata di investimenti immobiliari in tale località (leggi la storia dell'implosione qui). Le operazioni di ritiro sono cessate con il crollo di Synthesis.
– Evolute Institute - Il sottoscritto 😉 - offre due programmi di ritiro psichedelico. EvoLEAD è dedicato ai professionisti e ai leader del mondo aziendale, no-profit e accademico - imprenditori, liberi professionisti, leader organizzativi e altre menti pionieristiche. EvoCORE è per le menti curiose e per tutti coloro che vogliono catalizzare lo sviluppo personale e spirituale. Entrambi sono sostenuti dalla scienza e dalla tradizione sapienziale (in particolare dal Taoismo e dal Buddismo), non solo hanno uno screening medico ma si assicurano che ogni cerimonia del tartufo contenente psilocibina sia supervisionata da un medico. Si distinguono inoltre da altri fornitori perché inseriscono nei loro programmi un'ampia gamma di materiali: un programma di sviluppo basato su un approccio per adulti psicologia dello sviluppo, neurobiologia interpersonale, sistemi familiari interni lavoro e altro ancora. In genere, apportano il quadro generale della mente e della coscienza, le neuroscienze degli psichedelici, hanno una visione nuova della leadership e delle dinamiche dei sistemi e sostengono il movimento IDG (Obiettivi di sviluppo interiore). La particolarità dell'offerta è che include quattro sessioni di coaching one-to-one per ogni partecipante, in modo da poter lavorare in modo altamente personalizzato in base alle intenzioni dei partecipanti e alle loro sfide e interessi individuali. Sono disponibili borse di studio per il programma ibrido della durata di 3 mesi con una Ritiro di 4 giorni nei Paesi Bassi.
– Spinoza - un nuovo ed elegante operatore con un approccio unico. Offrono ritiri di "benessere" molto brevi (solo 1 notte) in una suggestiva yurta, ma senza un considerevole tempo di integrazione in loco. Non sono disponibili né la supervisione medica né le sessioni 1:1. Per accompagnare i partecipanti viene utilizzata un'applicazione mobile. Dato che il loro ritiro è di una sola notte, il loro prezzo è molto accessibile rispetto alla maggior parte degli altri fornitori.
– Kiyumi - un team ampio e diversificato che offre programmi di 6 mesi, tra cui un ritiro psichedelico di più giorni nei Paesi Bassi. Come hanno fatto gli esperti di dipendenze e abuso di sostanze Gabor Maté come ambasciatrice del marchio, Kiyumi si concentra in particolare sul lavoro sui traumi (Maté ha pubblicato "Il mito della normalità: trauma, malattia e guarigione in una cultura tossica" recentemente).
– Alalaho - Le due fondatrici, spin-off dei ritiri esperienziali della Psychedelic Society UK, offrono un'esperienza di ritiro mistico e animistico, con una grande attenzione a creare un ambiente accogliente per i partecipanti. Non c'è alcun supporto medico in loco e non sono previsti trattamenti 1:1.
Al di là della scelta del fornitore, il tuo impegno personale è importante
Scegliere il giusto ritiro psichedelico è una decisione profondamente personale che richiede un'attenta considerazione di vari fattori. Prestando attenzione alla legalità, alla sicurezza, all'esperienza, alle pratiche etiche, alla durata e alla struttura del ritiro, all'orientamento filosofico, al programma di studio, all'ambiente e al supporto per l'integrazione, puoi fare una scelta informata e in linea con le tue esigenze e i tuoi valori. Fidati della tua intuizione.
In definitiva, il potenziale trasformativo di un ritiro psichedelico non risiede solo nel fornitore, ma anche nella tua volontà di impegnarti nel processo con mente aperta, intenzione e rispetto per le sostanze e le tradizioni coinvolte. Affronta il tuo viaggio con umiltà, curiosità e impegno per la tua crescita personale e il tuo benessere e non risparmiare sul tuo investimento di tempo e denaro.
Assicurati di essere in mani esperte e di avere il tempo di digerire l'esperienza, sia in loco che nei giorni e nelle settimane successive al ritiro potenzialmente trasformativo.
Ti ricordiamo che non forniamo consigli medici e che devi sempre chiedere l'assistenza di un medico prima di prendere qualsiasi decisione sul consumo di psichedelici.
Programmi di ritiro Evolute Institute
EvoCore
Per chi?
- Per le menti curiose e per tutti coloro che cercano di catalizzare lo sviluppo personale e spirituale attraverso un'esperienza psichedelica legale
Cosa?
- Programma di ritiro di 8 settimane con 2 sessioni virtuali di gruppo di preparazione e 2 sessioni virtuali di gruppo di integrazione incentrate su un ritiro intensivo di 4 giorni in loco con una cerimonia psichedelica con tartufi legali contenenti psilocibina.
Perché?
- Essere migliori. Il nostro obiettivo principale con EvoCORE è quello di offrire un modo scientificamente fondato e professionalmente guidato per vivere un'esperienza psichedelica legale in un ambiente di gruppo sicuro, caloroso e radicato, che permetta alle persone di esplorare, realizzare e trasformare a livello personale.
EvoLEAD
Per chi?
- Per gli imprenditori, i change maker, i leader organizzativi e altri pionieri della leadership
Cosa?
- Un percorso di apprendimento ibrido all'avanguardia e altamente personalizzato con 6 sessioni di gruppo virtuali e quattro sessioni di coaching 1:1 nell'arco di 12 settimane.
- Un curriculum di sviluppo personale e di leadership originale e personalizzato
- Include un ritiro di 4 giorni in loco con una cerimonia psichedelica con tartufi legali contenenti psilocibina.
Perché?
- Essere migliori per un mondo migliore. Il nostro obiettivo principale con EvoLEAD è quello di aiutare le persone a sbloccare e ad abbracciare il loro pieno senso di agency e di potere nel mondo. Si tratta di liberare tutto il nostro potenziale di leader, di creatori di cambiamento e di imprenditori per realizzare un mondo migliore.
Dr. Dmitrij Achelrod,
co-fondatore dell'Evolute Institute
Un programma di ritiro Evolute Institute è adatto al tuo percorso di crescita personale?
Ti invitiamo a fissare una telefonata con noi. Insieme potremo approfondire tutte le domande o i dubbi che potresti avere. Possiamo valutare se questo programma è adatto a te in questo momento e assicurarci che tu ti senta sicuro e pronto ad abbracciare questa esperienza trasformativa.
"Siamo qui per sostenere la tua esplorazione, al tuo ritmo, senza aspettative". - Dmitrij Achelrod
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Immagini sono le proprietà di Evolute Institute.