Il prodotto a base di psilocibina Retreat fa al caso tuo?

È la scelta giusta per me?

Se, secondo i criteri esterni, la tua vita procede bene ma senti che qualcosa di importante è bloccato o manca, questo è il profilo a cui è rivolto questo percorso. Non è necessaria alcuna esperienza precedente con sostanze psichedeliche. Ciò che conta di più è avere una motivazione sincera e autonoma per partecipare, oltre a una stabilità psicologica sufficiente per affrontare un’esperienza intensa senza che questa sfoci in una crisi.

La ricerca sulla psilocibina condotta su volontari sani e selezionati in un contesto di supporto ha documentato esperienze di significato personale profondo e duraturo (Griffiths, Richards, McCann e Jesse, 2006). Si trattava di uno studio clinico controllato piuttosto che di un retreat, e i risultati ottenuti in un contesto non sono automaticamente trasferibili a un altro; tuttavia, è proprio questo il motivo per cui questo lavoro viene preso sul serio da chi legge la ricerca per primo.

Non si tratta di un trattamento clinico. Se ti trovi nel mezzo di un episodio depressivo acuto, di un disturbo da stress post-traumatico (PTSD) in fase attiva, di un trauma complesso non ancora elaborato con l’aiuto di un professionista, di una tendenza suicida in fase attiva o se hai subito recentemente un ricovero psichiatrico, la scelta più appropriata è rivolgersi a una struttura clinica autorizzata. Un processo di valutazione responsabile te lo comunicherà chiaramente, anziché ricoverarti comunque.

Quali sono le controindicazioni assolute per un trattamento con psilocibina retreat?

Le controindicazioni assolute alla psilocibina retreat elencate di seguito escludono completamente la possibilità di partecipare a una sessione, senza alcuna eccezione individuale.

Vale la pena spiegare l’esclusione del litio, poiché è quella su cui si sollevano più spesso dubbi. Da un’analisi delle testimonianze online relative a esperienze con sostanze psichedeliche è emerso che, su 62 testimonianze che descrivevano l’uso combinato di litio e una sostanza psichedelica classica, Il caso 47% riguardava delle convulsioni; nel sottogruppo più ristretto specifico per la psilocibina, 2 segnalazioni su 6 riportavano questo evento. Nessuna delle 34 segnalazioni relative alla lamotrigina riguardava una crisi epilettica (Nayak, Gukasyan, Barrett, Erowid, Erowid e Griffiths, 2021). I dati online auto-dichiarati costituiscono in generale una base probatoria debole; tuttavia, un segnale così forte, per un esito così grave, rappresenta esattamente il tipo di rischio che viene trattato come un motivo di esclusione assoluta piuttosto che come un elemento da valutare caso per caso.

Tale decisione viene presa da uno psichiatra abilitato al termine di un questionario scritto e di un colloquio individuale – mai sulla base di un’autovalutazione e mai sovrascritta da un facilitatore o dal personale commerciale. In Evolute, essa va di pari passo con un Rapporto 1:2 tra facilitatore e partecipante e un Un medico fisicamente presente durante tutta la cerimonia, non di guardia. Gli standard a cui ci atteniamo sono pubblicati nel Quadro di valutazione della psilocibina Retreat, e la nostra rendicontazione al riguardo, compreso chi prende la decisione finale in merito alla partecipazione, è contenuta nel Dichiarazione volontaria del fornitore di EvoSHIFT.

In quali casi è opportuno attendere, anche in assenza di controindicazioni alla psilocibina retreat?

Alcuni motivi per rimandare non sono di natura medica. Riguardano piuttosto la tempistica.

• Ti trovi nel bel mezzo di una crisi acuta o hai subito di recente una grave perdita.
• Ci stai partecipando soprattutto perché qualcun altro ti ha convinto a farlo, piuttosto che per tua iniziativa.
• Non hai un piano per ricevere sostegno nei giorni e nelle settimane successivi al tuo ritorno a casa.
• Ti aspetti che la seduta garantisca un risultato specifico e prestabilito.
• Un'esperienza psichedelica difficile vissuta in passato non è stata ancora elaborata con l'aiuto di un professionista.
• Non si può tollerare alcun cedimento del normale autocontrollo, nemmeno in un contesto in cui si riceve pieno sostegno e si è dato il proprio consenso.

Quasi nessuna di queste è definitiva. Di solito significano “non ancora”, non “mai”.”

Quale approccio fa al caso tuo?

Una controindicazione alla psilocibina esclude la possibilità di partecipare a una sessione con psilocibina. Non esclude però il lavoro interiore in sé: una distinzione che spesso sfugge alle persone quando decidono autonomamente di non partecipare. Evolute offre quattro approcci.

Di gruppo o individuale: come scegliere?

I due formati non rappresentano un livello qualitativo. Si differenziano per il meccanismo attraverso il quale si svolge il lavoro.

Cosa offre un retreat privato?

Una sessione privata retreat affida l’intero percorso di un partecipante – preparazione, sessione e integrazione – alle cure di un facilitatore dedicato, interamente calibrato sulla storia e sulle intenzioni di quella persona. Nessuno spazio emotivo condiviso, nessun autocontrollo sociale, nessuna consapevolezza di essere osservati. I ricercatori nel campo delle sostanze psichedeliche hanno sostenuto che l’azione terapeutica della psilocibina dipende fondamentalmente dal contesto, sia psicologico che ambientale, e non dalla sola sostanza (Carhart-Harris et al., 2018). Per alcune persone, il contesto che funziona meglio è quello in cui non è presente nessun altro. Questo formato tende ad essere adatto se:

• Presentano una storia di traumi significativi, in particolare traumi relazionali o sessuali, per cui la presenza di estranei in un momento di vulnerabilità potrebbe essere controindicata
• È necessario un forte contenimento per attenuare i modelli abituali di autoprotezione
• Notate che in solitudine vi aprite di più verso l’interno rispetto a quando siete in compagnia
• Vuoi che l'attenzione terapeutica rimanga interamente concentrata sul tuo percorso personale per tutto il tempo

Cosa offre un gruppo retreat?

Un gruppo retreat introduce qualcosa che un formato privato, dal punto di vista strutturale, non può offrire: communitas, quel senso di connessione che emerge quando le persone attraversano insieme stati alterati. Uno studio del 2021 dell’Imperial College di Londra ha rilevato che questa esperienza intersoggettiva condivisa prediceva miglioramenti duraturi nel benessere psicologico e nella connessione sociale, e che il predittore più forte della communitas stessa era il sostegno emotivo percepito durante la cerimonia (Kettner et al., 2021). Ciò fa eco a una scoperta molto più antica emersa dalla ricerca sulla psicoterapia di gruppo: l’universalità, l’altruismo e l’apprendimento interpersonale sono tra i fattori curativi più costantemente efficaci nei contesti di gruppo (Yalom & Leszcz, 2005). Assistere al percorso di qualcun altro ed essere osservati nel proprio è spesso il momento in cui avviene il cambiamento – non nonostante il gruppo, ma proprio grazie ad esso. Questo formato tende ad essere adatto se:

• Sentiti rassicurato e aperto dalla presenza degli altri, anziché sentirti a disagio a causa di essa
• Sono alla ricerca di una guarigione relazionale – modelli di disconnessione, isolamento o difficoltà a sentirsi parte di un gruppo
• Non presentare una storia di traumi che renderebbe controindicati gli stati di vulnerabilità condivisi

Se preferisci passare direttamente a un'applicazione, puoi Inizia da qui. Potresti anche voler leggere come noi misurare e somministrare le dosi ai partecipanti.

Riferimenti

• Carhart-Harris, R.L. et al. (2018). Le sostanze psichedeliche e l'importanza fondamentale del contesto. Journal of Psychopharmacology, 32(7), 725-731. https://doi.org/10.1177/0269881118754710 - un articolo di approfondimento sull'importanza generale del contesto e dell'ambiente; l'articolo in sé non mette a confronto le modalità di gruppo e quelle individuali.
• Griffiths, R.R., Richards, W.A., McCann, U. e Jesse, R. (2006). La psilocibina può provocare esperienze di tipo mistico che rivestono un significato personale e spirituale profondo e duraturo. Psychopharmacology, 187(3), 268-283. https://doi.org/10.1007/s00213-006-0457-5
• Gukasyan, N., Griffiths, R.R., Yaden, D.B., Antoine, D.G. e Nayak, S.M. (2023). Attenuazione degli effetti dei funghi contenenti psilocibina durante e dopo l'assunzione di antidepressivi SSRI/SNRI. Journal of Psychopharmacology, 37(7), 707-716. https://doi.org/10.1177/02698811231179910 - sondaggio online retrospettivo.
• Kettner, H., Rosas, F.E., Timmermann, C., Kärtner, L., Carhart-Harris, R.L. e Roseman, L. (2021). Comunità psichedelica: l’esperienza intersoggettiva vissuta durante le sessioni di gruppo psichedeliche predice cambiamenti duraturi nel benessere psicologico e nel senso di appartenenza sociale. Frontiers in Pharmacology, 12, 623985. https://doi.org/10.3389/fphar.2021.623985
• Nayak, S.M., Gukasyan, N., Barrett, F.S., Erowid, E., Erowid, F. e Griffiths, R.R. (2021). La somministrazione concomitante di sostanze psichedeliche classiche e litio, ma non di lamotrigina, è associata a crisi epilettiche: un’analisi delle testimonianze online relative alle esperienze con sostanze psichedeliche. Pharmacopsychiatry, 54(5), 240-245. https://doi.org/10.1055/a-1524-2794 - analisi delle testimonianze online fornite dagli utenti stessi.
• Yalom, I.D., & Leszcz, M. (2005). Teoria e pratica della psicoterapia di gruppo (5ª ed.). Basic Books.